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      木瓜紅棗銀耳羹

      主料：木瓜、銀耳、紅棗 功效：保健調(diào)理、潤肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、疾病調(diào)理、常見病、高血壓 by 勇

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      涼拌苦瓜

      主料：苦瓜、紅甜椒 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、潤肺止咳 by 哈哈

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      熗拌苦瓜

      主料：苦瓜 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、消暑解渴 by 哈哈

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      炒苦瓜

      主料：苦瓜、白皮大蒜、紅辣椒 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、潤肺止咳 by 哈哈

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      苦瓜煎餅

      主料：苦瓜 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、潤肺止咳 by 哈哈

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      苦瓜湯

      主料：苦瓜、香菇、豬大骨頭 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、潤腸通便 by 哈哈

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      豆腐燒豬蹄

      主料：豬蹄、辣椒、豆腐、姜 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)血、補(bǔ)氣 by 勇

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      排骨苦瓜湯

      主料：排骨、苦瓜、黃豆 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、潤腸通便 by 哈哈

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      牛肉炒苦瓜

      主料：牛肉、苦瓜 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、潤腸通便 by 哈哈

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      辣椒炒苦瓜

      主料：苦瓜、白皮大蒜、紅辣椒 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、潤腸通便 by 哈哈

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      冰糖苦瓜

      主料：苦瓜、紅辣椒 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、潤腸通便 by 哈哈

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      菊花玫瑰茶

      主料：紅棗、菊花 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、潤腸通便 by 哈哈

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      桂花酸梅湯

      主料：山楂、桂花、洛神花、陳皮、烏梅 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、消暑解渴 by 哈哈

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      清炒生菜

      主料：生菜、蒜頭 功效：保健調(diào)理、清熱去火、疏肝理氣、理氣調(diào)理 by 哈哈

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      豬骨黃豆苦瓜湯

      主料：豬骨、苦瓜、黃豆 功效：保健調(diào)理、明目、疏肝理氣、理氣調(diào)理 by 哈哈

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      蝦仁豆腐羹

      主料：培根、蝦仁、青豆 功效：保健調(diào)理、防輻射、疏肝理氣、理氣調(diào)理 by 哈哈

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      西紅柿豬皮湯

      主料：豬皮、西紅柿 功效：保健調(diào)理、消食、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)心、健脾、養(yǎng)肺 by 勇

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      蒸雞蛋羹

      主料：雞蛋 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、明目 by 勇

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      紅燒冬瓜

      主料：冬瓜 功效：保健調(diào)理、清熱去火、祛濕、祛痰、潤肺止咳 by 勇

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      橙香雞蛋羹

      主料：牛奶、雞蛋、淀粉 功效：保健調(diào)理、防輻射、疏肝理氣、滋陰壯陽 by 哈哈

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      南瓜餅

      主料：南瓜、糯米粉、面粉 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、活血化瘀 by 勇

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      清蒸鱈魚

      主料：檸檬、鱈魚 功效：保健調(diào)理、防輻射、疏肝理氣、滋陰壯陽 by 哈哈

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      蘑菇鮮蝦粥

      主料：胡蘿卜、香菇、基圍蝦、玉米、青豆 功效：保健調(diào)理、防輻射、滋陰壯陽、理氣調(diào)理 by 哈哈

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      蝦米青菜粥

      主料：枸杞、生菜、米飯、蝦米 功效：保健調(diào)理、防輻射、滋陰壯陽、理氣調(diào)理 by 哈哈