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    食材大全

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    食療偏方

    補(bǔ)養(yǎng)食譜

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      蒜香秋葵

      主料：秋葵 功效：保健調(diào)理、滋陰壯陽(yáng)、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎 by 哈哈

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      炒雪里蕻

      主料：牛肉、黃豆、雪里蕻 功效：保健調(diào)理、消食、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 勇

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      豬雜粥

      主料：豬瘦肉、豬心、豬肝 功效：保健調(diào)理、祛痰、明目、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇

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      燜酥魚(yú)

      主料：香菜、鯽魚(yú)、姜、白皮大蒜、蔥 功效：保健調(diào)理、活血化瘀、潤(rùn)肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇

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      驢打滾

      主料：糯米粉、黃豆 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾 by 勇

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      五色溜雞片

      主料：胡蘿卜、西蘭花、木耳、雞胸脯肉 功效：保健調(diào)理、活血化瘀、潤(rùn)肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)氣 by 勇

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      百合燕麥粥

      主料：百合、冰糖、小米、燕麥片 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、疾病調(diào)理、內(nèi)分泌科、高血脂 by 勇

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      燕麥水果餐

      主料：蘋(píng)果、獼猴桃、藍(lán)莓、牛油果、枸杞、肉桂粉 功效：保健調(diào)理、增進(jìn)食欲、活血化瘀、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、疾病調(diào)理、內(nèi)分泌科、高血脂 by 勇

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      山楂薏米水

      主料：山楂、薏米 功效：保健調(diào)理、活血化瘀、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、疾病調(diào)理、內(nèi)分泌科、高血脂 by 勇

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      干豇豆排骨湯

      主料：豇豆、豬小排 功效：塑形、增肥、補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、疾病調(diào)理、常見(jiàn)病、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友

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      巴國(guó)酸菜雞豆花

      主料：雞蛋白、雞胸脯肉、酸白菜 功效：補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、疾病調(diào)理、常見(jiàn)病、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友

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      宮保野雞

      主料：雞腿、淀粉、花生仁、野雞 功效：保健調(diào)理、增進(jìn)食欲、補(bǔ)養(yǎng)、氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友

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      韓國(guó)烤肉火鍋

      主料：香菇、豆腐、大白菜、沙朗牛肉 功效：補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友

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      海參燒黑木耳

      主料：西芹、木耳、海參 功效：美容、排毒、補(bǔ)養(yǎng)、氣血雙補(bǔ)、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友

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      薏米蓮子粥

      主料：蓮子、粳米、薏米 功效：保健調(diào)理、防癌抗癌、祛濕、補(bǔ)養(yǎng)、氣血雙補(bǔ) by 匿名網(wǎng)友

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      萸肉蓯蓉羊肉湯

      主料：山茱萸、肥瘦羊肉、肉蓯蓉 功效：保健調(diào)理、滋陰壯陽(yáng)、補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)腎、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友

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      丁香火鍋

      主料：魚(yú)丸、芹菜、蝦仁、蛤蜊、墨魚(yú)、凍豆腐、粉絲、丁香 功效：補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友

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      柚子仔雞湯

      主料：柚子、母雞 功效：美容、祛痘、潤(rùn)膚、補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、疾病調(diào)理、常見(jiàn)病、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友

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      祛濕利器加強(qiáng)版紅豆薏米粥

      主料：陳皮、薏米、紅豆、芡實(shí) 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、活血化瘀、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、疾病調(diào)理、內(nèi)分泌科、高血脂 by 勇

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      秋葵炒雞蛋

      主料：秋葵、雞蛋、尖紅椒 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、明目、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 勇

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      香菇瘦肉粥

      主料：豬瘦肉、香菇、香米 功效：保健調(diào)理、祛痰、補(bǔ)養(yǎng)、健脾、補(bǔ)腎、疾病調(diào)理、內(nèi)分泌科、低血糖 by 勇

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      健脾補(bǔ)虛粥

      主料：桂圓、白扁豆、蓮子、山藥、粳米、薏米、紅棗、芡實(shí) 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾、養(yǎng)肺、補(bǔ)腎、疾病調(diào)理、內(nèi)分泌科、低血糖 by 勇

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      燕麥雞翅

      主料：雞翅、燕麥片 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、明目、補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)氣、疾病調(diào)理、肝膽肛腸科、膽固醇高 by 勇

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      燕麥小面包

      主料：高筋面粉、燕麥片、雞蛋 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、活血化瘀、補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)肝、疾病調(diào)理、肝膽肛腸科、膽固醇高 by 勇