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    健脾養(yǎng)胃食譜

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      小米山藥粥

      主料：山藥、小米 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇

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      南瓜山藥羹

      主料：山藥、南瓜、玉米面、紅棗 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、氣血雙補(bǔ) by 勇

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      奶香小米麥片栗子羹

      主料：栗子、小米、牛奶、麥片 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)血 by 勇

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      紅薯紅棗小米粥

      主料：紅薯、紅棗 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)氣、疾病調(diào)理、內(nèi)分泌科、高血脂 by 勇

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      紅棗銀耳羹

      主料：枸杞、銀耳、紅棗、葡萄干 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、疾病調(diào)理、常見病、高血壓 by 勇

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      小米辣醬蒸排骨

      主料：小米 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)氣 by 勇

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      木耳炒山藥

      主料：山藥、木耳 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇

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      紅棗小米馬蹄糕

      主料：小米、紅棗、馬蹄粉 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)血、補(bǔ)腎、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 勇

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      粳米粉發(fā)餅

      主料：面粉、白糖、發(fā)酵粉 功效：保健調(diào)理、活血化瘀、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 勇

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      蜜漿山藥

      主料：山藥、蜂蜜 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、養(yǎng)肺 by 勇

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      黃豆玉米豆?jié){

      主料：玉米、黃豆 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇

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      砂鍋小米粥

      主料：小米、紅棗 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)血、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 勇

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      韭菜炒雞蛋

      主料：韭菜、雞蛋 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎 by 哈哈

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      秋葵小炒肉

      主料：豬肉、秋葵 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎 by 哈哈

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      韭菜合子

      主料：韭菜 功效：保健調(diào)理、潤腸通便、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎 by 哈哈

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      栗子餅

      主料： 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、補(bǔ)腎 by 哈哈

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      栗子煲雞

      主料：板栗、雞骨架 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、補(bǔ)腎 by 哈哈

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      韭菜魷魚

      主料：魷魚、韭菜 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、補(bǔ)腎 by 哈哈

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      蔥香秋葵

      主料：秋葵 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、補(bǔ)腎 by 哈哈

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      胡蘿卜牛肉粥

      主料：牛肉、胡蘿卜、粳米、生抽、香油 功效：保健調(diào)理、明目、潤肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝 by 勇

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      小米紅米玉米粥

      主料：小米、紅米 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇

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      醬香小米蒸排骨

      主料：小米、豬排骨 功效：保健調(diào)理、活血化瘀、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 勇

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      小米紅棗核桃稀飯

      主料：小米、核桃、紅棗 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎 by 勇

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      小米蛋花粥

      主料：小米、雞蛋 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 勇