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曲池穴是人體腧穴之一，屬于手陽明大腸經(jīng)之合穴。它位于肘橫紋外側(cè)端，屈肘時，當尺澤與肱骨外上髁連線中點。其名最早出自《靈樞·本輸》。在中醫(yī)理論中，曲池穴有著重...詳細 »
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腎俞穴是人體的一個重要穴位，在中醫(yī)理論中，對其刺激有一定的保健和治療作用。它具體的位置比較容易確定。腎俞穴位于人體的腰部，當?shù)?腰椎棘突下，旁開1.5寸處。...詳細 »
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風池穴是人體重要穴位之一，屬足少陽膽經(jīng)，其功效與作用較為廣泛。在治療頭面五官疾病方面，風池穴有著顯著效果。它可改善頭痛、眩暈等癥狀，無論是外感風邪引起的頭痛...詳細 »
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陰陵泉和陽陵泉都是人體重要的穴位，二者在多方面存在區(qū)別，功效作用也各有特點。位置上，陰陵泉位于小腿內(nèi)側(cè)，脛骨內(nèi)側(cè)髁下緣與脛骨內(nèi)側(cè)緣之間的凹陷中；陽陵泉在小腿...詳細 »
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腎俞是人體重要的穴位，屬足太陽膀胱經(jīng)，位于第2腰椎棘突下，后正中線旁開1.5寸處。它具有多方面的功效與作用。從中醫(yī)角度來看，腎俞有補腎益精的作用。腎為先天之...詳細 »
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失眠是一種常見的睡眠障礙，針灸作為中醫(yī)傳統(tǒng)療法，對改善失眠癥狀有一定效果。以下是一些常用于治療失眠的針灸部位。神門穴：位于腕部，腕掌側(cè)橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌...詳細 »
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曲池穴是人體腧穴之一，屬于手陽明大腸經(jīng)，為該經(jīng)的合穴。其定位較為明確，屈肘成直角，當肘彎橫紋盡頭處；或當尺澤與肱骨外上髁連線中點處。在中醫(yī)理論中，曲池穴具有...詳細 »
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腎俞穴是人體重要的穴位之一，在中醫(yī)針灸和推拿等療法中經(jīng)常被用到。它屬于足太陽膀胱經(jīng)，對腎臟相關疾病的治療和保健有著重要意義。腎俞穴的具體位置在腰部，當?shù)?腰...詳細 »
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耳鳴是一種在沒有外界聲源的情況下，患者主觀聽到的各種聲響，如蟬鳴聲、嗡嗡聲等，嚴重影響患者的生活質(zhì)量。針灸作為中醫(yī)傳統(tǒng)療法，在耳鳴治療中被廣泛應用，但說針灸...詳細 »
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大敦穴是人體穴位之一，屬足厥陰肝經(jīng)，位于足大趾末節(jié)外側(cè)，距趾甲角0.1寸。它具有多種功效和作用。在調(diào)節(jié)生殖系統(tǒng)方面，大敦穴能起到一定的作用。對于男性來說，可...詳細 »
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中醫(yī)經(jīng)絡減肥是一種融合了中醫(yī)傳統(tǒng)理論與現(xiàn)代減肥理念的特色減肥方法。它以中醫(yī)經(jīng)絡學說為基礎，通過刺激人體特定經(jīng)絡和穴位，來調(diào)節(jié)身體的新陳代謝、內(nèi)分泌以及氣血運...詳細 »
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經(jīng)絡堵塞是中醫(yī)的一種說法，它可能導致氣血運行不暢，引發(fā)身體多種不適。以下介紹一些疏通經(jīng)絡較快較好的方法。運動鍛煉是不錯的方式。像瑜伽，其各種體式能拉伸身體的...詳細 »
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中艾堂艾灸養(yǎng)生館是專注于艾灸養(yǎng)生服務的場所。艾灸作為中醫(yī)傳統(tǒng)療法，具有溫通經(jīng)絡、散寒除濕、調(diào)和氣血等功效。在中艾堂艾灸養(yǎng)生館，專業(yè)的艾灸師會根據(jù)顧客的身體狀...詳細 »
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打呼嚕，醫(yī)學上稱為打鼾，是一種常見的睡眠現(xiàn)象。很多人都想知道針灸是否能治療打呼嚕。從中醫(yī)角度來看，打鼾主要與肺氣不宣、痰濁內(nèi)阻等因素有關。針灸作為中醫(yī)傳統(tǒng)療...詳細 »
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天樞穴是人體足陽明胃經(jīng)上的重要穴位，位于腹部，橫平臍中，前正中線旁開2寸。它具有多種神奇功效。在調(diào)理腸胃方面，天樞穴作用顯著。它能促進胃腸蠕動，增強消化功能...詳細 »
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艾灸關元穴具有多種功效，在中醫(yī)領域應用廣泛。關元穴是人體的重要穴位，位于下腹部，前正中線上，當臍中下3寸。艾灸此穴位能起到溫補腎陽的作用。腎為先天之本，腎陽...詳細 »
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艾灸是中醫(yī)傳統(tǒng)療法，具有多種作用和功效。其一，溫通經(jīng)絡。人體經(jīng)絡就像一條條通道，氣血在其中運行。當經(jīng)絡不通時，就會出現(xiàn)疼痛、麻木等癥狀。艾灸產(chǎn)生的溫熱刺激能...詳細 »
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腋臭，又稱狐臭，是由腋窩處頂泌汗腺的分泌物經(jīng)皮膚上的細菌分解，產(chǎn)生難聞氣味的一種常見皮膚病。關于針灸去除腋臭是否有效，目前存在一定的爭議。從中醫(yī)理論來講，針...詳細 »
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對于針灸初學者而言，掌握正確的練針方法至關重要。以下是一些建議，幫助初學者逐步提升練針技能。首先是熟悉理論知識。扎實的理論基礎是練針的前提，要深入學習經(jīng)絡、...詳細 »
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艾灸是中醫(yī)傳統(tǒng)療法，通過燃燒艾草刺激穴位來調(diào)節(jié)身體機能，不過也可能存在一些副作用。首先是皮膚問題。艾灸時，皮膚直接接觸溫熱刺激，若操作不當，比如艾條離皮膚過...詳細 »
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艾灸肚臍，即神闕穴，是中醫(yī)傳統(tǒng)療法，具有多種作用和好處。從作用和好處來看，首先是溫陽散寒。肚臍是人體相對薄弱的部位，易受寒邪侵襲，艾灸能激發(fā)陽氣，驅(qū)散寒邪，...詳細 »
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打鼾，也被稱為打呼嚕，是一種常見的睡眠現(xiàn)象，而頑固性打鼾往往意味著情況較為嚴重且持續(xù)時間長，可能與多種因素有關，如氣道狹窄、肥胖、睡眠姿勢不當?shù)取６厢樉淖?..詳細 »
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扎針的深度并非固定數(shù)值，會受到多種因素的影響。從針刺部位來看，不同的身體部位皮下組織、肌肉厚度等不同，扎針深度也不一樣。比如在頭面部，由于組織較薄，扎針通常...詳細 »
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直射灸法是艾灸的一種傳統(tǒng)技法，屬于中醫(yī)針灸學的范疇。它是將點燃的艾絨直接放置在皮膚上施灸的方法，主要分為瘢痕灸和無瘢痕灸兩類。瘢痕灸，又稱化膿灸。施灸時先在...詳細 »
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神庭穴，屬督脈，位于頭部，當前發(fā)際正中直上0.5寸。它具有多種功效和作用。在調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)方面，神庭穴功效顯著。刺激該穴位可以寧心安神，對于失眠、多夢等睡眠障...詳細 »
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艾條是用艾葉加工制作成的圓柱狀長卷，在中醫(yī)領域應用廣泛，其作用主要體現(xiàn)在以下幾個方面。首先是溫通經(jīng)絡。人體經(jīng)絡就像一條條管道，負責氣血的運行。當經(jīng)絡不通時，...詳細 »
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在中醫(yī)理論里，人體有諸多重要穴位，若要說四大關鍵穴位，常提及的是足三里穴、關元穴、氣海穴、涌泉穴。足三里穴，位于小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。它是...詳細 »
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三陰交是人體經(jīng)絡穴位中的一個重要穴位，屬足太陰脾經(jīng)，是足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng)這三條陰經(jīng)的交會之處，故而得名。它位于小腿內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖上3寸（約四橫...詳細 »
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埋線減肥是一種結合了中醫(yī)理論的減肥方法，它通過將可吸收的線體埋入特定穴位，持續(xù)刺激穴位來調(diào)節(jié)人體的代謝和內(nèi)分泌功能，從而達到減肥的效果。在溫州市中醫(yī)院，埋線...詳細 »
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在進行針灸減肥時，合理的飲食搭配對減肥效果起著重要作用。以下是針灸減肥期間一日三餐的飲食建議。早餐可以選擇富含膳食纖維和蛋白質(zhì)的食物。比如一碗燕麥粥，燕麥富...詳細 »
