- Q:
- A:
1.供給能量 碳水化合物是供給人體能量的最主要、最經(jīng)濟的來源。它在體內(nèi)可迅速氧化及時提供能量。1克碳水化合物可產(chǎn)生16.7KJ（4Kcal）能量。腦組...詳細 »
- Q:
- A:
1.供給能量 碳水化合物是供給人體能量的最主要、最經(jīng)濟的來源。它在體內(nèi)可迅速氧化及時提供能量。1克碳水化合物可產(chǎn)生16.7KJ（4Kcal）能量。腦組...詳細 »
- Q:
- A:
番 茄 每500克含蛋白質(zhì)2—8克，脂肪1.4克,碳水化合物9克,灰分2克 ,鈣38毫克,磷174毫克,鐵2毫克和維生素A、B1、B2、C、PP等，還...詳細 »
- Q:
- A:
你好，考慮你的情況，這個一般有維生素A B C E這些的，比如水果。魚肝油。胡蘿卜這些。祝你健康詳細 »
- Q:
- A:
早上八點起床，180毫升牛奶，一粒魚肝油，一個小饅頭，或者蛋糕，面包，或者粢飯 中午吃點蝦條這樣的點心，12點左右吃午飯，一般是面條，餛飩或者粥，因為中午...詳細 »
- Q:
- A:
這個有可能是微量元素及維生素缺乏，建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b ，平常一定要多喝水， 多吃蔬菜，不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加，因為...詳細 »
- Q:
- A:
早上八點起床，180毫升牛奶，一粒魚肝油，一個小饅頭，或者蛋糕，面包，或者粢飯 中午吃點蝦條這樣的點心，12點左右吃午飯，一般是面條，餛飩或者粥，因為中午...詳細 »
- Q:
- A:
米飯---------116-------2.6------0.3-----25.9 饅頭---------221--------7-------...詳細 »
- Q:
- A:
人體不可缺少的幾大類營養(yǎng)包括：糖類、脂類、蛋白質(zhì)、維生素和微量元素等等。一個都不能少，哪一點要是少了一些，就會讓身體出問題的，所以一定要注意吃的，喝的東西的...詳細 »
- Q:
- A:
水：不用解釋。 糖類：所有谷物，不需要擔(dān)心。 蛋白質(zhì)：谷物、豆類、魔芋、堅果，蛋白質(zhì)每天攝入量，0.8-1g/每千克體重。 脂肪：堅果最多，豆類也較多...詳細 »
- Q:
- A:
碳水化合物亦稱糖類化合物，是自然界存在最多、葡萄糖、蔗糖、淀粉和纖維素等都屬于糖類化合物。碳水化合物的主要食物來源有：糖類、谷物（如水稻、小麥、玉米、大麥、...詳細 »
- Q:
- A:
你好，根據(jù)你的情況分析 食物含能量，這些能量如碳水化合物、脂類、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素。只進去以后，在身體內(nèi)經(jīng)過多種氧化作用，產(chǎn)生熱量。人體每時每刻都在消耗...詳細 »
- Q:
- A:
孕期的合理營養(yǎng)應(yīng)該遵循食譜廣的原則，做到粗細搭配、葷素并用，每日食用適量的奶類及其制品、蔬菜和水果兼有，才能達到全面科學(xué)合理的營養(yǎng)要求，保證胎兒的正常生長發(fā)...詳細 »
- Q:
- A:
多從食物中攝取鈣質(zhì)，比藥補吸收更好。多喝牛奶，多吃蝦皮、豆類、海帶等，同時還要多曬太陽，以促進鈣的吸收，如果你長期在室內(nèi)工作，要適當(dāng)補充一些魚肝油。詳細 »
- Q:
缺鈣，營養(yǎng)不良但是有胃病不能吃甜太辣太酸食物。該如何補營養(yǎng)，補鈣！還走一會就感覺自己累淌汗。夜里睡
- A:
您好：考慮你的情況是缺鈣的原因，建議你吃中老年鈣片，另外多吃含鈣的食物等，可以每天堅持喝兩杯牛奶，多吃奶制品如蝦皮、黃豆、青豆、豆腐、芝麻醬等含鈣豐富的食物...詳細 »
- Q:
- A:
您好：考慮你的情況是缺鈣的原因，建議你吃中老年鈣片，另外多吃含鈣的食物等，可以每天堅持喝兩杯牛奶，多吃奶制品如蝦皮、黃豆、青豆、豆腐、芝麻醬等含鈣豐富的食物...詳細 »
- Q:
缺鈣，營養(yǎng)不良但是有胃病不能吃甜太辣太酸食物。該如何補營養(yǎng)，補鈣！還走一會就感覺自己累淌汗。夜里睡
- A:
你好，根據(jù)你的情況，與體質(zhì)較虛弱有關(guān)系，是可以行中醫(yī)檢查后，采用中藥進行調(diào)理的，另外平時多吃蔬菜，水果，高蛋白食物，另外可以吃點迪巧鈣補充鈣劑的詳細 »
- Q:
缺鈣，營養(yǎng)不良但是有胃病不能吃甜太辣太酸食物。該如何補營養(yǎng)，補鈣！還走一會就感覺自己累淌汗。夜里睡
- A:
你好，根據(jù)你的情況，與體質(zhì)較虛弱有關(guān)系，是可以行中醫(yī)檢查后，采用中藥進行調(diào)理的，另外平時多吃蔬菜，水果，高蛋白食物，另外可以吃點迪巧鈣補充鈣劑的詳細 »
- Q:
- A:
治療上主要還是在意平常調(diào)理。飲食上要注意多吃點易于消化的食物，喝點蜂蜜，不要吃生冷過硬的食物。禁辛辣刺激性食物。飲食一定要有規(guī)律，可以少量多餐。不舒服的時候...詳細 »
- Q:
- A:
你好；維生素A可以幫助促進皮膚生長，較好的食物來源包括動物肝臟和橙、黃、紅色的蔬菜水果，維生素E可以促使傷口愈合及修復(fù)疤痕，主要食物來源為新鮮的種子胚芽。詳細 »
- Q:
- A:
你好，這種情況需要間隔一段時間給孩子補充些鈣質(zhì)和魚肝油。平時讓孩子多吃些水果蔬菜等含維生素高的食物，多吃些奶制品、豆制品、蛋類、瘦肉類等。少吃零食等含鉛高的...詳細 »
- Q:
- A:
你好！我們吃的東西都必須要經(jīng)過胃來消化才能更好的吸收，胃不好的肯定會影響食物營養(yǎng)吸收的，而我們的身體也只有吸收了各種維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分才能促進長個的，...詳細 »
- Q:
- A:
高熱能、高蛋白質(zhì)以補償長期腹瀉而導(dǎo)致的營養(yǎng)消耗，維生素?zé)o機鹽要充足以補償腹瀉引起的營養(yǎng)丟失。限制脂肪和膳食纖維，采用少油的食物和少油的烹調(diào)方法。伴有脂肪瀉者...詳細 »
- Q:
- A:
忌煙、酒及酸、麻、辛辣刺激性食物，如蔥、蒜、姜、花椒、辣椒等。忌油膩性食物及高動物脂肪食物，如肥肉、羊肉、肉松、貝類、花生、核桃、芝麻、油酥點心等。高蛋白膳...詳細 »
- Q:
- A:
忌煙、酒及酸、麻、辛辣刺激性食物，如蔥、蒜、姜、花椒、辣椒等。忌油膩性食物及高動物脂肪食物，如肥肉、羊肉、肉松、貝類、花生、核桃、芝麻、油酥點心等。高蛋白膳...詳細 »
- Q:
- A:
您好：有營養(yǎng)健康的食物包括薯類，動物性食物，豆類及其制品，蔬菜和水果，交替選用同一類中的各種食物。孕期飲食合理均衡充足，食物多樣化。需要注意休息,避免接觸有...詳細 »
- Q:
- A:
你好：首先初步消化，再由小腸進一步系統(tǒng)消化，都是有毛細血管吸收進入血液，然后有心臟動力輸向全身的。平時多注意休息，加強體育鍛煉，合理膳食才好。詳細 »
- Q:
- A:
你好：首先初步消化，再由小腸進一步系統(tǒng)消化，都是有毛細血管吸收進入血液，然后有心臟動力輸向全身的。平時多注意休息，加強體育鍛煉，合理膳食才好。詳細 »
- Q:
- A:
肺出血是一種病變，常見的原因是支氣管擴張，肺癌以及結(jié)核等疾病，看原發(fā)性疾病診斷合理治療。建議積極就診呼吸科，明確診斷，結(jié)合有無慢性癥狀發(fā)生病史，慢性支氣管炎...詳細 »
- Q:
- A:
你好，這種產(chǎn)品應(yīng)該含有比較豐富的維生素和微量元素成分，只要沒有嚴(yán)重缺鐵癥狀的話，一般情況下吃點這類補品就足夠了，不需要單獨另外補鐵。不過食物還是可以吃的。詳細 »
