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失眠最新問答
Q:

記憶力減退注意力不集中是怎么回事

A:

您描述的記性變差、注意力難以集中,以及睡眠問題,是很多上班族都會遇到的狀況。這種情況通常和大腦長期處于高壓狀態(tài)有關(guān)——當我們持續(xù)處于緊張焦慮時,身體會分泌壓...詳細 »

Q:

植物神經(jīng)紊亂怎樣才能調(diào)整過來

A:

從癥狀來看,你的情況確實符合植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn),這種情況往往和長期壓力、情緒積壓有關(guān)。咱們先從三個方向調(diào)整試試:,身體需要"重啟"節(jié)奏。每天固定時間起床...詳細 »

Q:

如何判斷自己有沒有心理疾病

A:

姑娘,從你描述的情況來看,身體和心理確實在發(fā)出需要關(guān)注的信號。持續(xù)的情緒低落、睡眠障礙和興趣減退這些表現(xiàn)超過兩周的話,是需要重視的。突然的體重下降和驚恐發(fā)作...詳細 »

Q:

半月前火車失眠后至今頭昏,左后腦有時疼,咋治?

A:

您好,考慮神經(jīng)衰弱或者植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導致,另外考慮腦供血不足,。目前測量血壓或者腦多普勒檢查看看。一般服用腦心舒口服液或者養(yǎng)血清腦顆粒和西比靈膠囊。離開我...詳細 »

Q:

長期手腳心發(fā)熱心煩無法安睡如何解決?

A:

長期手腳心發(fā)熱、心煩導致睡眠受影響,可能由陰虛火旺、內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)紊亂、慢性疾病、精神心理因素等引起。1.陰虛火旺:體內(nèi)陰液不足,陽氣相對偏亢,出現(xiàn)手...詳細 »

Q:

高中生壓力大后身體諸多不適如何應(yīng)對

A:

高中生因壓力大出現(xiàn)失眠、腸胃不適、腰腿部及頭部脹、手腳冷、臉紅熱等癥狀,可能與壓力導致的神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)、胃腸功能紊亂、血液循環(huán)問題等有關(guān)。1. 壓力與神經(jīng)內(nèi)...詳細 »

Q:

懷孕 70 多天,白天睡 1 - 2 小時致晚上 12 點睡有何影響?

A:

懷孕 70 多天時,睡眠節(jié)律改變可能會產(chǎn)生多種影響,包括影響自身健康、胎兒發(fā)育、情緒狀態(tài)、免疫力以及后期睡眠習慣等。1. 自身健康:打亂生物鐘,可能導致內(nèi)分...詳細 »

Q:

長期失眠抑郁多慮等癥狀如何應(yīng)對

A:

你好,你這是因為長期的心情抑郁,心情緊張的引起的心理性的失眠建議:一,保持樂觀,知足長樂的良好心態(tài).對社會競爭,個人得失等有充分的認識,避免因挫折致心理失衡...詳細 »

Q:

煩心事多導致失眠如何改善?

A:

煩心事多引起失眠較為常見,可通過調(diào)整心態(tài)、改善生活習慣、適當運動、合理飲食及必要時的藥物治療來改善。1. 調(diào)整心態(tài):學會放松,可通過冥想、深呼吸等方式緩解焦...詳細 »

Q:

感冒發(fā)燒后諸多不適但檢查無異常咋回事

A:

你好,根據(jù)情況和癥狀考慮是體內(nèi)炎癥感染的問題,建議最好到專業(yè)的醫(yī)院全面檢查血液等看看,確診后積極對癥治療。詳細 »

Q:

精神異常表現(xiàn)該如何應(yīng)對和治療

A:

你好!遺傳確實是精神病癥的重要因素,但不能算是決定性的因素。通過對本病患者的家系研究發(fā)現(xiàn),雙生子患病率顯著高于正常人群,患者一級親屬中的患病率高于正常對照組...詳細 »

Q:

每晚多夢一年,中藥調(diào)理無效,如何改善?

A:

你所說的這種情況考慮是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn),需要自己的調(diào)整。應(yīng)該養(yǎng)成良好的習慣,飲食生活規(guī)律有序,避免煙酒熬夜勞累受涼,調(diào)整好心態(tài),避免壓力過大,適當?shù)鼗顒?..詳細 »

Q:

月經(jīng)期間多種嚴重癥狀如何緩解?

A:

月經(jīng)期間出現(xiàn)嚴重的疼痛,以及乳房脹痛、肛門墜脹等多種不適,可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮疾病、精神因素、生活習慣、遺傳因素等導致。1.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平波動,...詳細 »

Q:

來月經(jīng)小腹難受嚴重影響睡眠如何緩解

A:

來月經(jīng)時小腹難受嚴重影響睡眠,可能是由于子宮收縮、前列腺素釋放、盆腔充血、精神緊張、子宮內(nèi)膜異位癥等原因?qū)е?。可以通過熱敷、按摩、藥物治療、調(diào)整飲食、適當運...詳細 »

Q:

晚上睡不著覺頭轟響是何病

A:

心理分析:你好!你這樣的情況持續(xù)多久了?頭轟響的時候頭疼或有發(fā)暈的感覺嗎?心理指導:建議您去醫(yī)院檢查確診一下。平時白天多活動運動,保持飲食均衡,心情愉快。人...詳細 »

Q:

長期月經(jīng)色暗伴多種不適癥狀如何應(yīng)對

A:

長期月經(jīng)顏色變暗,同時伴有忘性大、自卑孤獨、渾身沒勁、手腳發(fā)熱、失眠、便秘、肥胖等癥狀,可能是由多種因素引起,如內(nèi)分泌失調(diào)、心理因素、生活習慣、疾病影響等。...詳細 »

Q:

入睡難且睡覺時處于半睡眠狀態(tài)是何原因

A:

建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當放松,避免服用興奮飲料(如咖啡,濃茶等),不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮...詳細 »

Q:

工作忙常熬夜后半夜失眠的原因及緩解方法

A:

你好,造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑郁,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素??梢鹗?工作和學習壓力過重,環(huán)境改變,噪音,光和空氣污染等社會環(huán)境因素是另一...詳細 »

Q:

工作壓力大導致長期失眠如何改善

A:

工作壓力大引起長期失眠,可通過調(diào)整生活方式、心理調(diào)節(jié)、適當運動、改善睡眠環(huán)境、必要時藥物治療等改善。1.調(diào)整生活方式:保持規(guī)律作息,定時上床睡覺和起床。睡前...詳細 »

Q:

上海哪家精神病醫(yī)院治療失眠較好

A:

治療失眠效果較好的精神病醫(yī)院,通常取決于醫(yī)療技術(shù)、專家團隊、設(shè)備設(shè)施、患者口碑以及醫(yī)院的服務(wù)質(zhì)量等。1.醫(yī)療技術(shù):先進且成熟的治療技術(shù)是關(guān)鍵,如認知行為療法...詳細 »

Q:

60 歲男雪后坐車突發(fā)腰至小腿外側(cè)酸痛,咋回事?

A:

你好,考慮可能是受涼導致的,建議積極局部熱敷治療看看.詳細 »

Q:

長勁頭牙疼痛腫脹有膿,如何緩解治療

A:

長勁頭牙疼痛腫脹且有膿,可能是智齒冠周炎引起。治療方法包括局部處理、藥物治療、飲食調(diào)整、注意口腔衛(wèi)生、必要時拔牙等。1. 局部處理:使用生理鹽水或 1%~3...詳細 »

Q:

經(jīng)常失眠一周都睡不好是何原因?

A:

失眠并非睡不著那么簡單,長時間睡眠不好,會引發(fā)很多疾病例如:高血壓、糖尿病、冠心病、抑郁癥、焦慮癥等疾病,所以從一開始失眠就要重視起來,可以采用中醫(yī)制標本的...詳細 »

Q:

21 歲女性頭暈想吐且失眠該如何處理

A:

考慮還是中暑導致的問題,服用藿香正氣液是可以的,另外建議自己熬一些綠豆湯,這樣解暑的效果更好。你可以請醫(yī)生給你做個刮痧療法,非常有效,另外高溫天氣一定要注意...詳細 »

Q:

19 歲睡眠差眼睛不適且看天空有黑影是何因

A:

你好,如果是生理性飛蚊癥只需要在平時多注意眼睛健康,多做戶外運動,練練體操,這樣可以增加自身免疫力。飲食方面要注意些,要飲存天然礦物質(zhì)的水。還要以米飯為主食...詳細 »

Q:

天天失眠如何改善以實現(xiàn)早睡?

A:

天天失眠可能由多種因素導致,如心理壓力、不良睡眠習慣、環(huán)境因素、身體疾病、藥物影響等。1.心理壓力:生活中的各種壓力可能導致焦慮、緊張,從而影響睡眠。建議通...詳細 »

Q:

昨天剛用了某種東西,今天不想吃飯且睡不著覺

A:

你好朋友,根據(jù)你的提問,應(yīng)該是運動減肥,騎單車,即可以瘦腿還可以瘦肚子。做揚臥起做和呼啦圈,可以有效的減掉你肚子上的墜肉。還有跑步,可以調(diào)節(jié)全身上下,對肚子...詳細 »

Q:

疲勞出虛汗腳淤青治療后仍睡不著且曾流虛汗的原因

A:

朋友您好根據(jù)您的情況考慮這是氣虛導致的出汗建議用牡蠣散加以調(diào)理止汗另外平時吃些山藥、扁豆、蓮子、飴糖、大棗、甘草、瘦肉、黨參、黃芪、黃精、金雀根、白術(shù)等補氣詳細 »

Q:

停用藥后出現(xiàn)多種不適癥狀是何原因

A:

停用藥后出現(xiàn)頭痛、頭暈、咳嗽、拉肚子、失眠、渾身無力等癥狀,可能是藥物戒斷反應(yīng)、原有疾病未愈、新的疾病侵襲、身體虛弱或藥物副作用殘留等原因造成的。1.藥物戒...詳細 »

Q:

腦血栓打點滴后小便失禁頭暈失眠怎么辦

A:

腦血栓患者打點滴后出現(xiàn)小便失禁、頭暈、失眠,可能與疾病本身、藥物反應(yīng)、心理因素、睡眠習慣改變、病情進展等有關(guān)。1.疾病本身:腦血栓會影響腦部神經(jīng)功能,導致控...詳細 »