- Q:
- A:
你好,這是因為老人家身體比較虛,脾胃功能欠佳時,容易氣血不足,氣血兩虛的結果是,腦部供氧不足,易昏沈嗜睡.脾胃另個重要功能是代謝濕氣,當脾胃功能差,體質又偏...詳細 »
- Q:
- A:
你好，建議盡量看看孩子的睡眠平時盡量讓其多休息，避免熬夜，白天吃點水果提神，多和老師加強溝通詳細 »
- Q:
- A:
晚上沒有睡意可能由多種原因導致，如不良生活習慣、心理因素、環(huán)境影響、疾病因素、生物鐘紊亂等。1.不良生活習慣：睡前長時間使用電子設備，或者晚餐過飽、過晚，都...詳細 »
- Q:
- A:
你好，這是潛意識里的警備機制造成的，在家里你的潛意識會降低戒備，精神放松；在學校里你潛意識會加強戒備，精神活躍甚至緊張。一方面適當加強和宿舍同學交往和交流，...詳細 »
- Q:
- A:
白天打瞌睡且晚上睡眠充足仍無法改善，可能由多種因素導致，如睡眠質量差、貧血、甲狀腺功能減退、發(fā)作性睡病、心腦血管疾病等。1.睡眠質量差：睡眠環(huán)境不佳、心理壓...詳細 »
- Q:
- A:
你好,從你的敘述看,你說的患者的情況太簡單,不知道這樣的情況有多長時間了,出現之前是否有明顯的原因,是否還有其他的癥狀表現,你可以詳細說明.詳細 »
- Q:
- A:
不論睡早睡晚第二天都打瞌睡沒精神，可能是睡眠質量差、生物鐘紊亂、貧血、甲狀腺功能減退、心腦血管疾病等原因造成的。1.睡眠質量差：睡眠環(huán)境不佳、心理壓力大等都...詳細 »
- Q:
- A:
您的情況還是體虛引起的，是機體某些功能有所減退，不一定患病，但不及時補養(yǎng)、調節(jié)和調理、令進一步發(fā)展，對健康不利。您還是需要注意飲食及生活習慣慢慢調養(yǎng)的，平時...詳細 »
- Q:
- A:
睡眠對于大腦健康是極為重要的。如果睡眠的時間不足或質量不高，那么對大腦就會產生不良的影響，大腦的疲勞就難以恢復，嚴重的可能影響大腦的功能。如果睡眠不足或睡眠...詳細 »
- Q:
- A:
打哈欠是為了給大腦降溫，進而保持大腦的健康和清醒。是人體血液中二氧化碳含量升高后正常的反射。指導意見：你好，通過打哈欠可以調節(jié)血氧濃度，增加血液中氧氣的供應...詳細 »
- Q:
- A:
不一定，現在正是秋乏的時候，不能光憑睡覺的癥狀，還要看月經期等！也有可能，懷孕比較困，乏力詳細 »
- Q:
- A:
首先,人做夢是正常的生理行為,是由于人腦受到了刺激后影像的重現和變化,因此不用擔心.其次,做夢主要是在剛睡不久和即將要醒的那一段時間周圍,因此在這些時間如果...詳細 »
- Q:
- A:
長期打瞌睡可能由多種因素導致，如睡眠不足、生物鐘紊亂、貧血、甲狀腺功能減退、發(fā)作性睡病等。1. 睡眠不足：長期熬夜或睡眠質量差會導致打瞌睡。應保持規(guī)律的作息...詳細 »
- Q:
- A:
晚上 11 點入睡，中午 12 點醒來仍感到瞌睡，可能由睡眠質量差、生物鐘紊亂、疾病影響、營養(yǎng)不良、精神壓力大等因素所致。1. 睡眠質量差：睡眠環(huán)境不佳、睡...詳細 »
- Q:
- A:
失眠抑郁癥的癥狀既包含精神癥狀，也有軀體癥狀，失眠便是其中最常見的一種軀體癥狀。此外，失眠抑郁癥患者還會感到咽喉和胸部緊縮感、食欲障礙、便秘、體重減輕、頭疼...詳細 »
- Q:
- A:
你好，熬夜之后應該合理調整和分散每天的睡眠時間。熬夜看球前后，應保證一定的睡眠時間，如下班回家時在車上閉目養(yǎng)神片刻，晚飯后至看球賽前盡量安排充分的休息，中午...詳細 »
- Q:
- A:
你好，根據你的描述，孩子是覺比較輕的那種如果寶寶總是不時地打哈欠，盡管他還是舍不得合起眼睛入睡，那也表明寶寶已經很困了，這時你只需要輕輕拍拍寶寶就行了。如果...詳細 »
- Q:
- A:
你好：根據你的敘述最近經常出現上述情況還是說明有問題的問題不大.至于什么問題造成的需要進一步檢查.如低血糖或癲癇病等.根據你的敘述建議到醫(yī)院神經內科或內分泌...詳細 »
- Q:
- A:
你好，失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS)，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或...詳細 »
- Q:
- A:
過度困倦或嗜睡者，應先查找原因，必要時做血糖、甲狀腺功能檢查等，以除外病理性的原因。詳細 »
- Q:
- A:
吃飯時容易犯困打瞌睡，飯后恢復正常，可能是由多種因素導致的，如進食后血液重新分布、血糖波動、大腦缺氧、生物鐘紊亂、缺乏某些營養(yǎng)素等。1. 進食后血液重新分布...詳細 »
- Q:
- A:
老是瞌睡想睡覺可能由多種原因引起，如睡眠不足、貧血、甲狀腺功能減退、抑郁癥、心腦血管疾病等。1. 睡眠不足：長期熬夜、作息不規(guī)律等導致睡眠時長不夠或質量不佳...詳細 »
- Q:
- A:
月經前后老是瞌睡，可能是激素變化、貧血、睡眠質量差、營養(yǎng)不良、心理因素等原因所致。1. 激素變化：月經期間，女性體內的雌激素和孕激素水平會發(fā)生波動，這可能影...詳細 »
- Q:
- A:
睡覺打呼嚕厲害且有短暫呼吸暫?？赡苡啥喾N原因引起，如肥胖、氣道結構異常、睡眠姿勢不當、鼻部疾病、咽部疾病等。1.肥胖：身體脂肪過多會導致頸部周圍的組織壓迫氣...詳細 »
- Q:
- A:
多夢且醒來清晰、白天瞌睡，可能由多種因素導致，如精神壓力、睡眠環(huán)境、不良生活習慣、疾病因素、藥物影響等。1. 精神壓力：現代生活節(jié)奏快，工作、學習或人際關系...詳細 »
- Q:
- A:
淋巴起小疙瘩且消炎治療效果不佳，可能由淋巴結炎、淋巴結核、淋巴瘤、惡性腫瘤淋巴轉移、反應性增生等引起。1. 淋巴結炎：多由細菌、病毒感染所致。局部紅腫熱痛，...詳細 »
- Q:
- A:
晚上沒有睡意可能由多種因素導致，如不良生活習慣、心理壓力、環(huán)境因素、疾病影響、生物鐘紊亂等。1.不良生活習慣：睡前長時間使用電子設備，如手機、電腦，其屏幕發(fā)...詳細 »
- Q:
- A:
老年人睡眠障礙的早期癥狀包括入睡困難、睡眠維持困難、早醒、多夢、白天嗜睡等。1. 入睡困難：躺在床上很久才能入睡，可能超過 30 分鐘。2. 睡眠維持困難：...詳細 »
- Q:
- A:
49 歲女性出現難以入睡、易醒，尤其是在凌晨 3 到 5 點的情況，可能是由心理壓力、不良生活習慣、激素變化、環(huán)境因素、疾病影響等造成的。1. 心理壓力：生...詳細 »
