- Q:
- A:
選擇成人維生素D產(chǎn)品時(shí)，可考慮維生素D3對(duì)鈣吸收的作用、鈣D同補(bǔ)的增效情況、產(chǎn)品原料與工藝、適用人群及劑型便利性等因素，如碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等。...詳細(xì) »
- Q:
- A:
維生素不能亂吃，是因?yàn)閭€(gè)體差異、過(guò)量危害、相互作用、疾病影響、特殊人群等因素。1. 個(gè)體差異：不同人對(duì)維生素的需求不同，如從事重體力勞動(dòng)的人對(duì)維生素B族的需...詳細(xì) »
- Q:
- A:
吃維生素D3是否還需吃鈣片，取決于年齡、飲食情況、身體狀況、維生素D3劑量、是否有醫(yī)囑等因素。1. 年齡：兒童、青少年處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，對(duì)鈣需求大，僅吃維生...詳細(xì) »
- Q:
- A:
維生素D和omega - 3一起補(bǔ)充可能效果更好，這涉及到增強(qiáng)骨骼健康、改善心血管功能、提升免疫功能、促進(jìn)大腦健康、調(diào)節(jié)炎癥反應(yīng)等方面。1. 增強(qiáng)骨骼健康：...詳細(xì) »
- Q:
- A:
維生素D在餐后、隨餐、與油脂類食物同服、早上或晚上、配合曬太陽(yáng)時(shí)吃吸收較好，且能發(fā)揮其促進(jìn)鈣吸收等作用。1. 餐后：餐后胃腸道蠕動(dòng)活躍，膽汁分泌增加，有助于...詳細(xì) »
- Q:
- A:
維持骨骼健康科學(xué)補(bǔ)充維生素D，可通過(guò)增加日照、調(diào)整飲食、服用維生素D制劑、補(bǔ)充鈣劑、定期監(jiān)測(cè)等方式。1. 增加日照：適當(dāng)曬太陽(yáng)有助于皮膚合成維生素D，建議在...詳細(xì) »
- Q:
- A:
需要補(bǔ)充維生素D來(lái)預(yù)防疾病的4類人通常有老年人、兒童、孕婦及哺乳期女性、長(zhǎng)期室內(nèi)工作者。維生素D有助于促進(jìn)鈣吸收，對(duì)骨骼健康很重要。如碳酸鈣D3咀嚼片、維生...詳細(xì) »
- Q:
- A:
補(bǔ)充維生素D可通過(guò)曬太陽(yáng)、食物攝取、服用維生素D滴劑、服用碳酸鈣D3咀嚼片、鈣D同補(bǔ)等方式。1. 曬太陽(yáng)：適當(dāng)曬太陽(yáng)有助于皮膚合成維生素D，這是一種自然且經(jīng)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
維生素D補(bǔ)充受年齡、生活方式、健康狀況、地區(qū)、季節(jié)等因素影響。1. 年齡：不同年齡段人群對(duì)維生素D需求不同，嬰兒、兒童、青少年生長(zhǎng)發(fā)育階段需量可能大些；老年...詳細(xì) »
- Q:
- A:
鈣加維生素D軟膠囊可補(bǔ)充鈣和維生素D，促進(jìn)鈣吸收，助力骨骼健康，減少鈣流失，適用于需補(bǔ)鈣人群。1. 補(bǔ)充鈣和維生素D：鈣是骨骼和牙齒的主要成分，維生素D可促...詳細(xì) »
- Q:
- A:
維生素D吃到幾歲受生長(zhǎng)階段、生活方式、健康狀況、地域環(huán)境、飲食結(jié)構(gòu)等因素影響。1. 生長(zhǎng)階段：嬰兒期到兒童期，骨骼快速生長(zhǎng)，需充足維生素D促進(jìn)鈣吸收，一般建...詳細(xì) »
- Q:
- A:
維生素D3適合嬰幼兒、老年人、素食者、孕婦和哺乳期女性、缺乏日照人群等。1. 嬰幼兒：身體發(fā)育迅速，對(duì)鈣的需求較大，維生素D3有助于促進(jìn)鈣的吸收，保障骨骼健...詳細(xì) »
- Q:
- A:
多吃維生素D有助于促進(jìn)鈣吸收、增強(qiáng)骨骼健康、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)、改善肌肉功能、降低某些疾病風(fēng)險(xiǎn)等。1. 促進(jìn)鈣吸收：維生素D是鈣吸收的關(guān)鍵因素，70%國(guó)人維生素D...詳細(xì) »
- Q:
- A:
補(bǔ)充維生素D可通過(guò)食物、藥物等途徑。食物方面有深海魚類、牛奶、蘑菇、雞蛋黃、動(dòng)物肝臟；藥物方面有維生素D滴劑、碳酸鈣D3咀嚼片、阿法骨化醇軟膠囊等。1. 深...詳細(xì) »
- Q:
- A:
維生素D補(bǔ)充需關(guān)注適用人群、缺乏原因、補(bǔ)充方式、藥物選擇、注意事項(xiàng)等。1. 適用人群：包括嬰兒、兒童、青少年、成人和老年人，尤其孕婦、哺乳期婦女、老人、骨骼...詳細(xì) »
- Q:
- A:
維生素D的功效與作用包括促進(jìn)鈣吸收、維護(hù)骨骼健康、調(diào)節(jié)免疫功能、降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)、參與細(xì)胞生長(zhǎng)分化等。1. 促進(jìn)鈣吸收：維生素D能增加腸道對(duì)鈣、磷的吸收，...詳細(xì) »
- Q:
- A:
維生素D3和AD能否一起吃，需考慮成分重復(fù)、適用人群、健康狀況、營(yíng)養(yǎng)需求、不良反應(yīng)等因素。1. 成分重復(fù)：維生素AD中本身就含有維生素A和維生素D，而維生素...詳細(xì) »
- Q:
- A:
維生素D3在早上、飯后、隨餐、曬太陽(yáng)后、晚上吃比較好，各有優(yōu)勢(shì)。1. 早上：早上人體新陳代謝開始加快，此時(shí)服用維生素D3，能為一天的活動(dòng)提供支持，有助于更好...詳細(xì) »
- Q:
- A:
維生素D滴劑的服用方式涉及服用時(shí)間、搭配食物、適用人群、與其他藥物關(guān)系、品質(zhì)選擇等因素。1. 服用時(shí)間：通常建議在飯后服用，飯后胃腸蠕動(dòng)活躍，更有利于維生素...詳細(xì) »
- Q:
- A:
維生素D具有促進(jìn)鈣吸收、調(diào)節(jié)免疫功能、維護(hù)骨骼健康、減少炎癥反應(yīng)、調(diào)節(jié)細(xì)胞生長(zhǎng)分化等作用。1. 促進(jìn)鈣吸收：維生素D可提高腸道對(duì)鈣、磷的吸收，使血漿鈣和磷的...詳細(xì) »
- Q:
- A:
維生素D的主要來(lái)源有陽(yáng)光照射、食物攝入、維生素D補(bǔ)充劑、強(qiáng)化食品、母乳等。1. 陽(yáng)光照射：皮膚經(jīng)紫外線照射后，可自行合成維生素D。這是人體獲取維生素D的重要...詳細(xì) »
- Q:
- A:
內(nèi)服維生素D可促進(jìn)鈣吸收、維護(hù)骨骼健康、適用人群廣泛、有方便的補(bǔ)充方式、可個(gè)性化控制劑量等。1. 促進(jìn)鈣吸收：維生素D能夠促進(jìn)鈣的吸收和利用，是鈣吸收的關(guān)鍵...詳細(xì) »
- Q:
- A:
含維生素D的蔬菜水果有蘑菇、菠菜、西蘭花、胡蘿卜、橙子等。1. 蘑菇：部分蘑菇在經(jīng)過(guò)紫外線照射后，能夠產(chǎn)生大量的維生素D，有助于人體對(duì)鈣的吸收。2. 菠菜：...詳細(xì) »
- Q:
- A:
維生素D缺乏可通過(guò)食物、維生素D制劑、鈣D同補(bǔ)產(chǎn)品、富含脂肪的魚類、強(qiáng)化食品等補(bǔ)充。1. 食物：如牛奶、雞蛋等，能為人體補(bǔ)充一定量的維生素D。2. 維生素D...詳細(xì) »
- Q:
- A:
維生素咀嚼片吃多了可能會(huì)出現(xiàn)胃腸道不適、維生素中毒、增加結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)、影響其他營(yíng)養(yǎng)素吸收、肝腎功能損害等情況。1. 胃腸道不適：過(guò)量攝入維生素咀嚼片可能刺激胃腸...詳細(xì) »
- Q:
- A:
容易缺乏維生素的人群有素食者、老年人、胃腸道疾病患者、孕婦和哺乳期女性、長(zhǎng)期服用特定藥物者等。1. 素食者：由于不吃肉類、蛋類、奶類等動(dòng)物性食物，容易缺乏維...詳細(xì) »
- Q:
- A:
選擇維生素D滴劑可考慮活性成分、適用人群、劑型、吸收效果、原料工藝等因素，碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑、維生素AD滴劑等都可供選擇。1. 活性成分：高活性...詳細(xì) »
- Q:
- A:
加維生素D的鈣片過(guò)期兩年即便沒(méi)開封也不建議吃，主要涉及藥效降低、成分變化、增加風(fēng)險(xiǎn)、影響吸收、產(chǎn)品特性等因素。1. 藥效降低：藥品過(guò)期后，其有效成分含量可能...詳細(xì) »
- Q:
- A:
維生素D通?？梢耘c葡萄糖酸鈣鋅口服液同時(shí)服用，涉及到鈣吸收、營(yíng)養(yǎng)協(xié)同、適用人群、減少鈣流失、產(chǎn)品品質(zhì)等方面。1. 鈣吸收：維生素D是鈣吸收的關(guān)鍵，70%國(guó)人...詳細(xì) »
- Q:
- A:
維生素D可以和鈣一起吃，這有助于促進(jìn)鈣吸收、提高補(bǔ)鈣效果、減少鈣流失、防治骨質(zhì)疏松、滿足特定人群需求等。1. 促進(jìn)鈣吸收：維生素D是鈣吸收的關(guān)鍵因素，70%...詳細(xì) »
