- Q:
- A:
如果出現(xiàn)腰肌勞損的問題，在疼痛期間不能進(jìn)行健身運(yùn)動，否則容易加重局部的損傷。通過治療癥狀緩解之后，可以通過平板支撐以及腰背部肌肉的鍛煉來進(jìn)行處理，可以防止復(fù)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
如果出現(xiàn)腰肌勞損的話，最好還是晚上平躺睡覺，睡稍微硬一點(diǎn)的床，因?yàn)檠趽p主要還是由于腰肌的拉傷引起的，建議的話可以去康復(fù)科做一些理療，必要的時候要查一下腰...詳細(xì)»
- Q:
- A:
腰肌勞損是腰部疼痛常見病因之一，多見于重體力勞動者、運(yùn)動員、舞蹈演員、戰(zhàn)士等，由于腰部肌肉受力后沒有很好的休息恢復(fù)，導(dǎo)致腰部疼痛，治療方案以靜養(yǎng)休息為主，同...詳細(xì)»
- Q:
- A:
腰椎間盤突出和腰肌勞損有可能會同時發(fā)生的，都是由于腰椎退行性病變而引起，都會引起腰背部的肌肉酸痛的癥狀，但是腰椎間盤突出有可能還會引起下肢有疼痛，麻木的癥狀...詳細(xì)»
- Q:
- A:
腰肌勞損可以涂擦扶他林軟膏進(jìn)行治療，同時配合服用非甾體類消炎藥進(jìn)行治療，謹(jǐn)遵醫(yī)囑用藥?？梢宰鱿挛锢懑煼ㄖ委?，比如超聲波，中頻理療等治療?？梢远嘤脽崦頍岱?，...詳細(xì)»
- Q:
- A:
如果出現(xiàn)腰肌勞損的問題，在急性期局部疼痛比較明顯，要注意避免進(jìn)行性生活，后期癥狀穩(wěn)定之后可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行，注意不要房事過度，否則容易加重癥狀。主要可以通過局部...詳細(xì)»
- Q:
- A:
腰肌勞損主要跟長期重體力勞動以及受寒著涼等導(dǎo)致的，屬于長期慢性病?？梢栽卺t(yī)生的建議下，口服非甾體類抗炎藥和活血化瘀的藥物來治療，可以口服芬必得和活血止痛膠囊...詳細(xì)»
- Q:
- A:
如果出現(xiàn)腰肌勞損的問題，會產(chǎn)生有局部的疼痛癥狀，可以通過推拿按摩的方法來進(jìn)行治療，有緩解的作用，但單純依賴這種方法并不能徹底的解決這種問題。關(guān)鍵要注意調(diào)整平...詳細(xì)»
- Q:
- A:
腰肌勞損是由于長時間坐或站、彎腰工作引起腰背部肌肉疲勞而引起的腰痛癥狀。這種情況常見于體力勞動較多、或長期坐在辦公室或彎腰的病人。這種情況經(jīng)常導(dǎo)致腰背疼痛，...詳細(xì)»
- Q:
- A:
單純出現(xiàn)有腰肌勞損的問題，并不會產(chǎn)生有全身骨頭疼痛無力或者頭暈的癥狀，考慮是由于缺乏睡眠休息，大腦供血供氧不足導(dǎo)致?？梢酝ㄟ^促進(jìn)腦循環(huán)的藥物或者高壓氧的方法...詳細(xì)»
- Q:
- A:
腎虛容易導(dǎo)致腰肌勞損，因?yàn)槟I臟功能可以調(diào)節(jié)人體的代謝水平，如果出現(xiàn)虧損的癥狀，容易導(dǎo)致四肢乏力，腰肌勞損，手腳冰涼，有時候會出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，早衰和色斑等等癥...詳細(xì)»
- Q:
- A:
小針刀是可以治療腰肌勞損，可以松解腰背部的肌肉，可以有效的緩解癥狀，但是小針刀治療腰肌勞損只能緩解病情，要徹底的治愈是比較困難的。進(jìn)行小針刀治療之后需要進(jìn)行...詳細(xì)»
- Q:
- A:
如果腰肌勞損可以服用這種藥物，并不會存在明顯的沖突，但主要針對腎虛的問題，對于肌肉恢復(fù)并不會有明顯的效果。可以采取局部按摩，熱敷配合針灸理療的方法進(jìn)行治療。...詳細(xì)»
- Q:
- A:
如果存在有腰肌勞損的問題，急性期疼痛比較明顯時要注意休息為主，不要進(jìn)行這種運(yùn)動，后期病情穩(wěn)定之后可以進(jìn)行游泳，有助于調(diào)節(jié)局部的異常姿勢結(jié)構(gòu)。治療方面可以通過...詳細(xì)»
- Q:
- A:
腰肌勞損可以通過游泳、倒走或做燕子飛的動作，來進(jìn)行恢復(fù)。這三個運(yùn)動都可以鍛煉背部肌肉，通過背部肌肉的舒緩，達(dá)到緩解腰肌勞損癥狀的目的。腰肌勞損主要表現(xiàn)為后腰...詳細(xì)»
- Q:
- A:
如果出現(xiàn)腰椎間盤突出，同時伴隨有腰肌勞損與平時久坐久站經(jīng)常彎腰負(fù)重活動有關(guān)，單純通過藥物并不能徹底改善這種問題。需要針灸理療牽引的方法保守治療，配合一定的運(yùn)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
出現(xiàn)腰肌勞損之后，主要可以通過局部按摩熱敷配合筋膜刀以及理療的方法來進(jìn)行治療，主要緩解疼痛的癥狀。如果后期不影響到運(yùn)動功能，沒有疼痛的現(xiàn)象，說明已經(jīng)完全恢復(fù)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
如果出現(xiàn)腰肌勞損的問題，可以使用外用跌打扭傷的膏藥促進(jìn)血液循環(huán)，加快恢復(fù)，緩解局部的疼痛癥狀。同時可以結(jié)合針灸理療的方法進(jìn)行治療，癥狀緩解之后關(guān)鍵在于日常生...詳細(xì)»
- Q:
- A:
如果由于腰肌勞損的原因產(chǎn)生有腿部的疼痛癥狀，考慮是由于出現(xiàn)腰椎間盤突出的原因壓迫到神經(jīng)根導(dǎo)致的這種問題?？梢酝ㄟ^針灸的方法疏通經(jīng)絡(luò)，緩解局部的癥狀，但并不能...詳細(xì)»
- Q:
- A:
在腰肌勞損的疼痛期間不能進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，否則容易加重疼痛的癥狀，可以先通過針灸理療的方法緩解。病情恢復(fù)緩解之后可以結(jié)合運(yùn)動康復(fù)治療的方法調(diào)整局部的姿勢結(jié)構(gòu)，防...詳細(xì)»
- Q:
- A:
出現(xiàn)腰肌勞損的問題可以往康復(fù)醫(yī)學(xué)科就診，通過系統(tǒng)的康復(fù)治療來綜合處理，比如采取針灸理療緩解局部疼痛的癥狀。配合運(yùn)動康復(fù)矯正平時的異常姿勢結(jié)構(gòu)，提供局部核心穩(wěn)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
腰肌勞損按摩以后更疼了，出現(xiàn)這樣的情況，很有可能是由于按摩的力量過大，或者方式不對所導(dǎo)致的。腰肌勞損的治療，以休息為主，因?yàn)樗饕且约∪獾穆該p傷和急性損...詳細(xì)»
- Q:
- A:
腰肌勞損的治療方法有很多種，如果是由于久坐久站引起的，平時可以采取藥物、理療治療，患者最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物，外用藥可以選擇活血化瘀的膏藥貼，但要預(yù)防過...詳細(xì)»
- Q:
- A:
出現(xiàn)有腰肌勞損之后，在早期疼痛期間可以使用護(hù)腰帶來緩解，給予腰部一定的支撐，但不能長時間依賴，否則容易出現(xiàn)局部肌肉萎縮導(dǎo)致穩(wěn)定性下降的問題。可以通過針灸理療...詳細(xì)»
- Q:
- A:
在懷孕過程當(dāng)中，如果出現(xiàn)有腰肌勞損的問題，考慮是由于本身長時間身體負(fù)荷增加，姿勢不良的原因?qū)е碌倪@種現(xiàn)象?？梢钥紤]使用輕柔的手法對局部的肌肉進(jìn)行按摩放松，目...詳細(xì)»
- Q:
- A:
如果存在腰肌勞損的問題，只會產(chǎn)生有腰背部的疼痛，或者是功能受限的異常，并不會直接導(dǎo)致有坐骨神經(jīng)痛。如果腰部出現(xiàn)疼痛，同時伴隨有坐骨神經(jīng)痛的問題，考慮是由于腰...詳細(xì)»
- Q:
- A:
腰肌勞損可以通過治療恢復(fù)好的，輕微的病情可以多用熱毛巾熱敷，同時配合按摩。出現(xiàn)疼痛可以服用布洛芬來緩解，謹(jǐn)遵醫(yī)囑用藥，可以做一下物理療法治療，比如超聲波，腰...詳細(xì)»
- Q:
- A:
如果存在有慢性腰肌勞損的問題，在飲食方面可以多吃堅(jiān)果或者動物內(nèi)臟，補(bǔ)充蛋白質(zhì)有助于恢復(fù)。但關(guān)鍵在于生活當(dāng)中的保養(yǎng)，避免長時間彎腰負(fù)重勞累，或者久坐久站，否則...詳細(xì)»
- Q:
- A:
腰肌勞損可以通過熱毛巾熱敷，按摩腰椎周圍改善血液循環(huán)緩解疼痛，也可以外用一些膏藥用的活絡(luò)油或者紅花油按摩，同時還可以服用一些消炎止痛的藥物，比如雙氯芬酸鈉或...詳細(xì)»
- Q:
- A:
腰肌勞損所吃的中成藥要根據(jù)具體藥理服用相關(guān)的藥。局部疼痛比較劇烈的腰肌勞損，可以口服尼美舒利，布洛芬，雙氯芬酸鈉類的消炎止痛的藥物。腰部酸痛長期存在，有潮熱...詳細(xì)»