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首頁(yè) 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號(hào)

遲發(fā)性運(yùn)動(dòng)障礙飲食
Q:

本人169cm,62.5kg,父母也有高血脂癥狀,但沒有我那么高。您有什么建議服用的副作用較小的他汀類藥物嗎?如果指標(biāo)下降后懷孕,懷孕停藥期間指標(biāo)又上升了該怎么辦呢?控制飲食和保持運(yùn)動(dòng)如無(wú)法有效降低指標(biāo)是否說明須終生服藥?

A:

您好!復(fù)方血栓通膠囊是治療氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞效果比較好的藥,換言之,此藥能明顯降低DR患者的血液黏滯度,對(duì)DR的治療有較好療效。此藥適用于治療血瘀兼...詳細(xì) »

Q:

我變得很胖我想變瘦一點(diǎn)請(qǐng)問有什么好的建議嗎?嗯從飲食和運(yùn)動(dòng)這

A:

最健康,最健美的辦法是適當(dāng)?shù)乜刂骑嬍澈统种院泱w育鍛煉。飲食上適當(dāng)少吃點(diǎn),高能量,高脂肪類食物要控制攝入量,多吃高纖維素類粗糧類食物,詳細(xì) »

Q:

我變得很胖我想變瘦一點(diǎn)請(qǐng)問有什么好的建議嗎?嗯從飲食和運(yùn)動(dòng)這

A:

最健康,最健美的辦法是適當(dāng)?shù)乜刂骑嬍澈统种院泱w育鍛煉。飲食上適當(dāng)少吃點(diǎn),高能量,高脂肪類食物要控制攝入量,多吃高纖維素類粗糧類食物,詳細(xì) »

Q:

您好 我160 105斤左右 運(yùn)動(dòng)加合理飲食快一個(gè)月了

A:

你好,發(fā)現(xiàn)這個(gè)去檢查過嗎?腹脹嗎?會(huì)打屁嗎?平常飲食怎樣?以前大便一天幾次?詳細(xì) »

Q:

這樣的病例看醫(yī)生有用嗎,我飲食清淡堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)還是每天被折磨得不

A:

你好,你說的是減肥,這個(gè)是必須飲食注意的,需要加強(qiáng)鍛煉運(yùn)動(dòng)的,注意不能喝酒吃刺激辛辣食物的,需要鍛煉身體,注意不能喝酒吃刺激辛辣食物的。詳細(xì) »

Q:

癲癇患者飲食、運(yùn)動(dòng)、日常生活

A:

均衡的飲食,定時(shí)定量,補(bǔ)充足夠的維生素及纖維素(因?yàn)楸忝亍?yán)重的腹脹可能增加發(fā)作的次數(shù))。詳細(xì) »

Q:

大動(dòng)脈炎的飲食和運(yùn)動(dòng)有什么要注意的?

A:

您好,要是診斷為大動(dòng)脈炎的話,主要是有風(fēng)濕科的診斷指標(biāo)為陽(yáng)性的情況的一般大動(dòng)脈炎是比較的嚴(yán)重的,可以引起不同部位的狹窄或閉塞為主,少數(shù)病人因炎癥破壞動(dòng)脈壁的...詳細(xì) »

Q:

陽(yáng)虛痰濕體質(zhì)如何飲食和運(yùn)動(dòng)

A:

你好,陽(yáng)虛痰濕體質(zhì)少食肥甘厚味,酒類也不宜多飲,且勿過飽。痰濕體質(zhì)的人要多吃些蔬菜、水果,尤其是一些具有健脾利濕、化痰祛痰的食物,更應(yīng)多食之,如白蘿卜、荸薺...詳細(xì) »

Q:

減肥是運(yùn)動(dòng)為主還是以控制飲食為主?是應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)適量控制飲食,

A:

您好,飲食和運(yùn)動(dòng)一起搭配的比較好,平時(shí)多吃高蛋白和纖維素的食物,酸奶,香菇,山藥等比較好,每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)可以控制,運(yùn)動(dòng)不要過量,要適度。詳細(xì) »

Q:

控制飲食運(yùn)動(dòng)對(duì)膽結(jié)石有用嗎

A:

你好??刂骑嬍尺\(yùn)動(dòng)對(duì)膽結(jié)石有用。事實(shí)上飲食習(xí)慣是影響板結(jié)石形成的主要因素,如果平時(shí)經(jīng)常吃一些高熱量的食物就很容易導(dǎo)致膽結(jié)石逐漸形成。所以膽結(jié)石患者控制飲食并...詳細(xì) »

Q:

糖尿病如何飲食如何運(yùn)動(dòng)

A:

你好,糖尿病飲食,首先忌甜食,減少脂肪和膽固醇的攝入,多吃粗糧,可以多吃玉米,高粱,蕎麥等,蕎麥等。最好在飯后1小時(shí)候參加運(yùn)動(dòng),散步是最好的運(yùn)動(dòng),一天至少散...詳細(xì) »

Q:

糖尿病飲食與運(yùn)動(dòng)方法有哪些

A:

您好:一般堅(jiān)持規(guī)范治療是最重要的,一般包括控制飲食,堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)鍛煉,合理用藥,糖尿病監(jiān)測(cè),一般提倡高碳水化合物量,降低脂肪比例,一般控制蛋白質(zhì)攝入的飲食結(jié)...詳細(xì) »

Q:

糖尿病飲食運(yùn)動(dòng)方法有哪些

A:

糖尿病運(yùn)動(dòng)療法在糖尿病管理中占重要位置,尤其對(duì)于肥胖2型糖尿病患者,運(yùn)動(dòng)可增加胰島素敏感性,有助于控制血糖和體重。根據(jù)年齡、性別、體力、病情,有無(wú)并發(fā)癥以及...詳細(xì) »

Q:

糖尿病運(yùn)動(dòng)飲食方法有哪些

A:

有糖尿病的這個(gè)情況,要是飲食上就應(yīng)該是注意,必須得保證一些低脂,包括低糖飲食,比如說用一些,清淡的綠葉蔬菜,但是不能夠吃水果,也不能吃糖,尤其是含葡萄糖量高...詳細(xì) »

Q:

怎樣預(yù)防肝癌,飲食還是運(yùn)動(dòng) ?

A:

你好,肝癌的發(fā)生是基因和環(huán)境共同作用的結(jié)果,人體內(nèi)本身存在有致癌的基因,在環(huán)境的作用下,發(fā)生癌變,就是出現(xiàn)了癌癥,那么,第一,如果家族中有進(jìn)京有腫瘤的病史,...詳細(xì) »

Q:

請(qǐng)問長(zhǎng)了痘痘怎么才能排毒 不服藥不抹藥改善生活飲食運(yùn)動(dòng)習(xí)慣

A:

你好,痤瘡是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的,與壓力大、飲食、生活不規(guī)律等有關(guān)。意見建議:這種情況下飲食忌油膩和辛辣刺激性食物,多吃蔬菜和谷類食物,盡量不要使用油性藥膏...詳細(xì) »

Q:

如何食物和運(yùn)動(dòng)來治療高血壓?

A:

治療高血壓建議您,在飲食和運(yùn)動(dòng)上多控制以外,還應(yīng)當(dāng)不要飲酒、不要生氣、避免情緒不穩(wěn)定、不要長(zhǎng)期熬夜、保持大便通暢。定期檢測(cè)血壓,如果血壓控制不理想可以從小劑...詳細(xì) »

Q:

小兒運(yùn)動(dòng)性哮喘吃什么好

A:

你好,小兒運(yùn)動(dòng)性哮喘吃蔬菜好?;加邢@個(gè)疾病的患者在平時(shí)要多加注意休息,盡量少進(jìn)行一些激烈的運(yùn)動(dòng),同事飲食也要注意清淡而非是辛辣刺激食物以及油膩高熱的食物...詳細(xì) »

Q:

哮喘病在運(yùn)動(dòng)食物有什么要求

A:

你好,哮喘病在運(yùn)動(dòng)食物有主食及豆類的選擇。熱量要求與正常人相近,并無(wú)特殊要求,對(duì)提供熱量的主要食物(米、面或其他雜糧),可按照病人平時(shí)的飲食量進(jìn)食,多食豆腐...詳細(xì) »

Q:

控制飲食運(yùn)動(dòng)對(duì)膽結(jié)石有用嗎

A:

你好,控制飲食運(yùn)動(dòng)對(duì)膽結(jié)石有用。事實(shí)上飲食習(xí)慣是影響板結(jié)石形成的主要因素,如果平時(shí)經(jīng)常吃一些高熱量的食物就很容易導(dǎo)致膽結(jié)石逐漸形成。所以膽結(jié)石患者控制飲食并...詳細(xì) »

Q:

身高152體重112每天晚上都有控制飲食,做運(yùn)動(dòng),可就是瘦不

A:

你的情況看,現(xiàn)在不屬于身體的肥胖,所以沒有必要刻意的減肥,平時(shí)控制飲食,晚上不要吃過多的食物就可以,如果是有身體的局部脂肪堆積,建議多跑步,多鍛煉,如果是有...詳細(xì) »

Q:

您好,之前我血糖14.4,現(xiàn)在通過飲食和運(yùn)動(dòng)一直下降,現(xiàn)在是

A:

你好,你通過飲食控制及運(yùn)動(dòng)鍛煉后,血糖有所下降,但是還沒有下降到理想的數(shù)值,所以你需要增加一下口服降糖藥來控制血糖,不吃藥肯定是不行的,長(zhǎng)期血糖增高對(duì)身體的...詳細(xì) »

Q:

體驗(yàn)報(bào)告脂蛋白高達(dá)1216,平時(shí)飲食清淡,堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng),不明白

A:

脂蛋白明顯增高,這個(gè)情況可能與遺傳有密切的關(guān)系,大多數(shù)是遺傳性疾病,對(duì)身體是有一定影響的,長(zhǎng)期下去可能會(huì)引起血液粘稠,所以認(rèn)為是需要積極的治療,建議平時(shí)多跑...詳細(xì) »

Q:

本人二十來歲,偏瘦,也偶爾運(yùn)動(dòng),飲食正常但偶爾不吃早餐或者吃

A:

突發(fā)性的胸悶心悸,很可能與精神緊張,過于勞累有密切的關(guān)系,一般對(duì)身體影響不大,放松心態(tài),避免精神緊張和情緒激動(dòng),避免對(duì)身體形成嚴(yán)重的傷害,注意多休息,避免過...詳細(xì) »

Q:

糖尿病患者運(yùn)動(dòng)時(shí)為何要帶食物

A:

在去運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,身邊帶一點(diǎn)吃的東西,比如糖果、餅干、面包之類的東西,為了防止在運(yùn)動(dòng)過程中由于運(yùn)動(dòng)量過大導(dǎo)致血糖的偏低,可以及時(shí)處理。詳細(xì) »

Q:

飲食控制好,還需要運(yùn)動(dòng)嗎

A:

保持理想的體重對(duì)消除多種糖尿病的癥狀是非常重要的。如果飲食上控制的好,同時(shí)適量而定時(shí)的運(yùn)動(dòng)對(duì)于血糖水平的穩(wěn)定很有幫助,另外適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)還能分散注意力,幫助患者...詳細(xì) »

Q:

請(qǐng)問男性肥胖癥運(yùn)動(dòng)加飲食為何不減磅?

A:

男性肥胖癥運(yùn)動(dòng)加飲食不減磅,考慮可能是減肥不當(dāng)?shù)脑?。建議必要時(shí)可運(yùn)用藥物、飲食、運(yùn)動(dòng)、穩(wěn)邁舒、中醫(yī)經(jīng)絡(luò),心理療法等方法,來達(dá)到減少身體脂肪堆積。最有效最安...詳細(xì) »

Q:

請(qǐng)問積極運(yùn)動(dòng)飲食控制的糖尿病人有康復(fù)的可能嗎?

A:

積極運(yùn)動(dòng),如果血糖不是很高的話,飲食控制的糖尿病人有康復(fù)的可能,糖尿病就是長(zhǎng)期吃的熱量多于身體代謝需要的引起了代謝紊亂,如果情況不是很重,完全可以通過自己注...詳細(xì) »

Q:

請(qǐng)問積極運(yùn)動(dòng)飲食控制的糖尿病人有康復(fù)的可能嗎?

A:

積極運(yùn)動(dòng),如果血糖不是很高的話,飲食控制的糖尿病人有康復(fù)的可能,糖尿病就是長(zhǎng)期吃的熱量多于身體代謝需要的引起了代謝紊亂,如果情況不是很重,完全可以通過自己注...詳細(xì) »

Q:

本人今年剛到外地上學(xué) 學(xué)校食物重口油膩辣 沒怎么吃蔬菜 運(yùn)動(dòng)

A:

你好,根據(jù)你所描述的癥狀,考慮應(yīng)該是便秘、上火導(dǎo)致的痔瘡。飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)等都會(huì)導(dǎo)致便秘。平時(shí)需要飲食清淡,多吃水果蔬菜,多吃五谷雜糧,少吃油膩大的食物。...詳細(xì) »

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