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橫紋肌溶解癥保健與護理
Q:

踝部骨折為什么需要鍛煉大腿肌肉力量?

A:

你好,通過你的描述,我目前是踝關節(jié)撕脫骨折,使用石膏保守治療。目前臥床休息,骨折的腿很少活動。這樣時間長了,容易導致大腿肌肉的廢用性萎縮。從而引起以后下地走...詳細 »

Q:

踝部骨折為什么需要鍛煉大腿肌肉力量?

A:

你好,通過你的描述,我目前是踝關節(jié)撕脫骨折,使用石膏保守治療。目前臥床休息,骨折的腿很少活動。這樣時間長了,容易導致大腿肌肉的廢用性萎縮。從而引起以后下地走...詳細 »

Q:

腳踝骨折怎樣鍛煉腿部肌肉?

A:

你好,骨折的治療分為復位固定和功能,鍛煉就三個部分。任何一個部分出問題,都會影響后期的功能恢復。功能鍛煉貫穿的踝關節(jié)骨折恢復的整個過程。目前踝關節(jié)兩個星期主...詳細 »

Q:

腳踝骨折怎樣鍛煉腿部肌肉?

A:

你好,骨折的治療分為復位固定和功能,鍛煉就三個部分。任何一個部分出問題,都會影響后期的功能恢復。功能鍛煉貫穿的踝關節(jié)骨折恢復的整個過程。目前踝關節(jié)兩個星期主...詳細 »

Q:

肌肉酸痛渾身無力飲食要注意什么呢?

A:

你好,根據(jù)你所提供的信息資料來看,您的癥狀表現(xiàn),一方面考慮是由于工作過于繁重經(jīng)常加班熬夜導致過于疲勞所造成的,另一方面考慮缺乏休息,營養(yǎng)和鍛煉所引起的。建議...詳細 »

Q:

運動右胸痛肌肉拉傷怎么辦?

A:

您好,根據(jù)您的描述,你現(xiàn)在出現(xiàn)的右側胸痛癥狀考慮是運動過量后導致的,現(xiàn)在需要排除您是不是有冠心病或者肺系疾病病史,因為這些病史可能會導致您的胸痛癥狀,如果有...詳細 »

Q:

皮肌炎肌肉萎縮的康復方法有什么?

A:

你好!你去風濕科正規(guī)治療沒有,根據(jù)你描述的臨床癥狀,考慮你的病情沒有控制,還處于疾病活動期,首先你需要正規(guī)治療,消除皮疹、咳嗽、肌無力等臨床癥狀,目前主要治...詳細 »

Q:

子宮平滑肌肉瘤能活多久?

A:

你好,子宮平滑肌肉瘤是惡性的腫瘤,可以導致陰道流血,性交出血,以及陰道流液等不同的臨床癥狀,一旦明確的話,是需要及時規(guī)范的治療,首選的治療是根治性手術切除,...詳細 »

Q:

子宮平滑肌肉瘤的飲食注意要點?

A:

你好,患者要待手術創(chuàng)傷及身體完全康復后,再逐漸過度到正常普通飲食?;颊呤中g恢復正常后,建議注意飲食清淡,不要暴飲暴食,不能喝酒及抽煙,戒食油膩葷腥等食物,避...詳細 »

Q:

子宮平滑肌肉瘤化療完的注意事項有哪些?

A:

由于化療藥物會產(chǎn)生骨髓抑制,導致白細胞、血紅蛋白、血小板下降;白細胞降低容易引發(fā)感染,因此建議少去公共場合,待口罩,勤洗手避免交叉感染?;熕幬镞€會產(chǎn)生胃腸...詳細 »

Q:

皮肌炎造成的肌肉萎縮該如何康復治療?

A:

您好,很高興問您解答問題。臨床經(jīng)驗證明糖皮質(zhì)激素治療特發(fā)性炎性肌病療效可靠,因而被視為治療多發(fā)性肌炎和皮肌炎的首選藥。輕者可早晨一次口服,重者最好分3次口服...詳細 »

Q:

那做了運動。手腳酸痛了之后,第二天再做會有損肌肉嗎

A:

你好,做了運動后手腳酸痛考慮平時可能缺乏鍛煉,身體一時不適應,運動產(chǎn)生的乳酸在體內(nèi)滯留使人感覺肌肉酸疼.可以依據(jù)酸疼的程度選擇第二天的運動量.注意避免出現(xiàn)損...詳細 »

Q:

強直性脊柱炎導致的肌肉萎縮該怎么樣鍛煉?

A:

肌肉萎縮導致的強直性脊柱炎,深呼吸:注意隨時隨刻保持有規(guī)律的深呼吸運動。深呼吸可以有效的維持胸廓最大的活動度,保持良好呼吸功能;椎運動:可作頭部旋轉運動,以...詳細 »

Q:

請問13歲的男生,要做什么運動才會有肌肉和腹???

A:

13歲的男生,不建議練肌肉和腹肌,首先練出肌肉,必須要強度鍛煉,單一進食才可以,未成年人是不適合強度鍛煉的,不然會影響生長發(fā)育,最好考慮清楚。練肌肉每天必須...詳細 »

Q:

請問13歲的男孩,要做什么運動才會有肌肉和腹肌?

A:

您好,很高興為您解答這個問題,是一個關于做什么運動才會有肌肉和腹肌的咨詢,你才13歲,沒有必要很發(fā)達的肌肉,適當運動鍛煉,加強營養(yǎng)就可以啦詳細 »

Q:

髕骨軟化怎么進行肌肉鍛煉?

A:

你好,髕骨軟化是由于髕骨和股骨關節(jié)面的異常摩擦,從而引起髕骨關節(jié)面的關節(jié)軟骨出現(xiàn)過快的的磨損導致的癥狀。時間長了因為走路疼痛,不敢使勁會導致大腿肌肉萎縮,同...詳細 »

Q:

腹部肌肉拉傷療養(yǎng)時注意什么?

A:

你好,腹部的肌肉拉傷,容易導致腹部肌肉活動的時候出現(xiàn)疼痛。腹部肌肉拉傷療養(yǎng)時注意腹部的保暖,適當?shù)臒岱?,最好避免腰腹部的過度活動,比如長時間彎腰,后仰,旋轉...詳細 »

Q:

15年3月的時候發(fā)現(xiàn)左手虎口肌肉萎縮去醫(yī)院檢查說是運動神經(jīng)源

A:

您好,根據(jù)您的描述,運動神經(jīng)元萎縮。除了服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,還可以做針刺艾灸等中醫(yī)治療方法。通過刺激局部或特定穴位,達到通經(jīng)活絡,恢復神經(jīng)功能,指導意見...詳細 »

Q:

髖關節(jié)骨折己置換2個月,能拐走路,傷口肌肉微痛。要康復治療嗎

A:

您好,康復鍛煉,側躺,患側肢體在上面,慢慢抬高患側肢體,堅持大約10秒鐘后,慢慢放下患肢,放松后再慢抬患側肢體,如此反復抬腿鍛煉,5次一組,每天堅持早晚...詳細 »

Q:

剖腹產(chǎn)兩個月前有必要去做盆底肌肉康復治療么?  

A:

這情況建議6周附近及時到醫(yī)院選擇復查看一下恢復的情況,如果盆底肌松弛的情況還是可以選擇配合康復治療調(diào)理看一下,長時間易導致出現(xiàn)影響正常性生活可能大或者伴隨尿...詳細 »

Q:

怎樣區(qū)分是焦慮癥引起的肌肉跳動還是運動神經(jīng)元疾病引起的肌肉跳動  ?

A:

焦慮癥是不會引起肌肉跳動的,焦慮癥只會引起軀體形式障礙,也就是你感覺肌肉在跳動而實際上肌肉是沒有跳動的,而運動神經(jīng)元疾病的主要癥狀也不是肌肉跳動,運動神經(jīng)元...詳細 »

Q:

運動后,大腿肌肉無力,站不起來,必須要人拉起來,因為這幾天役

A:

你好,出現(xiàn)的長時間不運動后偶然劇烈運動發(fā)生的四肢肌肉無力比較常見。很多人同時還伴有肌肉活動是酸痛的癥狀。是由于長時間缺乏鍛煉,肌肉耐力下降,大量的活動引起的...詳細 »

Q:

醫(yī)生您好!平時沒注意,今天發(fā)女兒的左腰肌肉,明顯比右腰肌肉高

A:

您好,根據(jù)您的描述,考慮腰椎病可能性較大。平時多休息,睡硬板床,避免彎腰勞累,避免久坐、久站,注意坐姿正確,加強腰背肌功能鍛煉,疼痛的厲害可以用一些通經(jīng)活絡...詳細 »

Q:

運動后 彎腰時大腿后面肌肉牽拉痛

A:

你好,你說的這個應該是運動量大導致的肌肉拉傷,需要注意休息,加強營養(yǎng)的,注意休息的,注意不能喝酒吃刺激食物和劇烈運動的。詳細 »

Q:

大量運動過后或者是連續(xù)強烈運動過后,如何緩解肌肉疲勞,不會導

A:

如果平時有運動的習慣,那就不會引起肌肉酸痛,如果是偶爾出現(xiàn)劇烈運動,那就有可能會引起肌肉酸痛,這個劇烈運動之后,需要做個腿部的按摩,適當活動,拍打,就可以減...詳細 »

Q:

強烈運動后肌肉酸痛怎么辦?

A:

強烈運動后出現(xiàn)肌肉酸痛考慮為勞損或者是拉傷引起,可以口服三七傷藥片和布洛芬緩釋膠囊,疼痛局部可以用云南白藥噴霧劑,可以適當?shù)难a充鈣劑,平時生活中注意增加營養(yǎng)...詳細 »

Q:

運動后腿部肌肉非常疼痛,該按哪個穴位緩解疼痛?

A:

你好:運動后腿部肌肉非常疼痛,如果小腿肌肉酸痛,可以按摩阿是穴。哪里疼痛就可以按摩哪里,效果是比較好的。運動后要及時拉伸肌肉,讓肌肉放松,可以緩解肌肉酸疼感...詳細 »

Q:

在健身房鍛煉后 胳膊肌肉酸疼 像腫了似的 2天

A:

在健身房鍛煉后,胳膊肌肉酸疼,應該是突然性運動量增加,造成的肌肉內(nèi)乳酸增多,肌肉損傷等引起的癥狀,問題不大。運動要循序漸進的方式,不要突然性過量運動,可以先...詳細 »

Q:

在健身房鍛煉后 胳膊肌肉酸痛 兩天了 像

A:

您好,原因可能是您過度的鍛煉導致的肌肉酸痛的情況,而假如您原來并未進行高強度的鍛煉,是剛剛開始鍛煉的話,也可能是剛開始進行鍛煉后的肌肉不適應,乳酸在肌肉內(nèi)積...詳細 »

Q:

運動完大腿內(nèi)側肌肉疼

A:

運動完大腿內(nèi)側肌肉疼,考慮是運動過量或扭傷,引起的肌肉損傷,一般問題不大??梢韵壤浞笾委?,二十四小時后再熱敷治療,結合外用化瘀的云南白藥治療觀察,每天堅持熱...詳細 »

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