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檢查正常但身心疲勞且疼痛，原因何在？

2024-12-18 09:36 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 慢性疲勞綜合征

問(wèn)題：

又開(kāi)始痛了身心疲勞請(qǐng)問(wèn)你能告訴我我檢查正常但為什么還會(huì)疼痛嗎你加我企鵝告訴我也行我企鵝是（一零六零五五五八零零）求求你謝謝你！

回答2
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檢查正常但仍感覺(jué)身心疲勞且疼痛，可能是由心理因素、不良生活習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)失衡、肌肉勞損等原因造成的。 1.心理因素：長(zhǎng)期的緊張、焦慮、壓力過(guò)大等不良情緒，可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)疼痛和疲勞感。比如焦慮癥患者，常常會(huì)有身體的不適感。 2.不良生活習(xí)慣：經(jīng)常熬夜、睡眠不足、過(guò)度使用電子設(shè)備等，會(huì)影響身體的正常機(jī)能，引發(fā)疲勞和疼痛。 3.缺乏運(yùn)動(dòng)：身體長(zhǎng)期缺乏鍛煉，血液循環(huán)不暢，肌肉力量不足，容易出現(xiàn)疲勞和疼痛。 4.營(yíng)養(yǎng)失衡：飲食不均衡，缺乏某些維生素（如維生素 D、B 族維生素）、礦物質(zhì)（如鈣、鎂）等，會(huì)影響身體的代謝和神經(jīng)功能。 5.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)或進(jìn)行重復(fù)動(dòng)作，可能造成肌肉勞損，產(chǎn)生疼痛和疲勞。總之，如果檢查正常但仍有身心疲勞和疼痛的癥狀，應(yīng)注意調(diào)整生活方式，保持良好的心態(tài)和飲食習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步檢查和治療。
2024-12-19 00:40

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什么是慢性疲勞綜合征? 　　慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長(zhǎng)期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時(shí)間超過(guò)6個(gè)月，而體檢和試驗(yàn)室檢查未見(jiàn)明顯異常。常見(jiàn)的伴隨癥狀還包括低熱或自覺(jué)發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國(guó)疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測(cè)慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類(lèi)健康的主要問(wèn)題之一。越來(lái)越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。查看全文»

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