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孕婦晚上睡覺出汗的原因較多，包括缺鈣、激素變化、代謝率改變、環(huán)境因素、身體虛弱等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.缺鈣：孕期胎兒發(fā)育對(duì)鈣需求增加，孕婦若鈣攝入不足易導(dǎo)致出汗?？赏ㄟ^補(bǔ)充碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等改善。
2.激素變化：懷孕后雌激素水平升高，使腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)，易引起出汗。
3.代謝率改變：孕婦基礎(chǔ)代謝率增高，產(chǎn)熱增加，會(huì)有出汗增多的表現(xiàn)。
4.環(huán)境因素：室內(nèi)溫度過高、蓋被過厚等也會(huì)導(dǎo)致孕婦晚上睡覺出汗。
5.身體虛弱：若孕婦孕期營養(yǎng)不均衡、勞累等，身體較虛弱，也可能多汗。
孕婦晚上睡覺出汗可能由多種原因引起，若出汗嚴(yán)重或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因。平時(shí)要注意營養(yǎng)均衡，適當(dāng)休息，保持室內(nèi)溫度適宜。

你好；孕婦一般在夜間睡覺的時(shí)候,會(huì)感覺體熱,出汗.這是正常的生理現(xiàn)象，也不排除缺鈣的可能，可以口服鈣劑和魚肝油補(bǔ)充,食補(bǔ)需要注意的也有很多,可以豆腐燉魚,魚肉中含維生素D,豆腐含鈣豐富.維生素D可促進(jìn)鈣的吸收,使豆腐中鈣的利用率大大提高，是不錯(cuò)的食譜。

孕婦一般在夜間睡覺的時(shí)候,會(huì)感覺體熱,出汗.這是正常的生理現(xiàn)象，也不排除缺鈣的可能，可以口服鈣劑和魚肝油補(bǔ)充,食補(bǔ)需要注意的也有很多,可以豆腐燉魚,魚肉中含維生素D,豆腐含鈣豐富.維生素D可促進(jìn)鈣的吸收,使豆腐中鈣的利用率大大提高，是不錯(cuò)的食譜。