- Q:
- A:
工作后發(fā)福想減肥，有效的運(yùn)動方法包括有氧運(yùn)動、力量訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練、間歇訓(xùn)練和綜合性運(yùn)動等。 1.有氧運(yùn)動：如慢跑、游泳、騎自行車等，能提高心肺功能，消耗大...詳細(xì) »
- Q:
- A:
豐滿女孩婚前想減肥，可從飲食控制、增加運(yùn)動、規(guī)律作息、調(diào)節(jié)心理和合理用藥等方面著手。 1.飲食控制：減少高熱量、高脂肪和高糖分食物的攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，根據(jù)您描述情況，您的孩子屬于心率快，建議最好積極到醫(yī)院兒科進(jìn)行相應(yīng)檢查。詳細(xì) »
- Q:
- A:
冬季減肥適合吃的水果有蘋果、柚子、草莓、獼猴桃、橙子等。 1.蘋果：富含果膠和膳食纖維，能增加飽腹感，減少熱量攝入，促進(jìn)腸道蠕動，幫助消化和排便。 2.柚子...詳細(xì) »
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- A:
你好，根據(jù)你的描述考慮是感染引起的。注意局部的消毒，可以使用碘伏進(jìn)行消毒，注意穿鞋的舒適。詳細(xì) »
- Q:
- A:
這是典型的指甲真菌感染征象。在春夏交際的季節(jié)，濕熱而多汗的腳趾或者雙手很容易發(fā)生真菌感染，真菌侵入甲板與甲床的縫隙，在里面大量繁殖，會明顯地影響指甲的外觀，...詳細(xì) »
- Q:
- A:
月經(jīng)顏色發(fā)黑量少一般可能與內(nèi)分泌失調(diào)、婦科炎癥等有關(guān)，月經(jīng)量少的原因很多，除了可能是黃體機(jī)能不足外，甲狀腺、泌乳激素功能異常，或是曾做過人工流產(chǎn)手術(shù)或是子宮...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，一般正常人的標(biāo)準(zhǔn)體重是身高減去105就是剩的公斤數(shù)，如果過超過這個(gè)數(shù)就是超重，如果低就是偏輕的，需要增肥。您好，如果是160公分，那您的標(biāo)準(zhǔn)體重就是5...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，科學(xué)的減肥方法是控制熱量的攝取和增加活動量，并做到平衡膳食。平時(shí)多做運(yùn)動，多喝水，睡覺前不要吃東西，會導(dǎo)致攝入的熱量無法重復(fù)消耗掉。減肥的效果還是不好...詳細(xì) »
- Q:
- A:
要實(shí)現(xiàn)減肥不反彈，需綜合多種因素，包括合理飲食、適度運(yùn)動、規(guī)律作息、良好心態(tài)和科學(xué)用藥等。 1.合理飲食：控制熱量攝入，增加蔬果、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例，減...詳細(xì) »
- Q:
- A:
減掉肚子上的贅肉需要綜合多種方法，包括合理飲食、適量運(yùn)動、規(guī)律作息、中醫(yī)調(diào)理、保持良好心態(tài)等。 1. 合理飲食：控制熱量攝入，減少高熱量、高脂肪、高糖分食物...詳細(xì) »
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- A:
你好，肥胖對于女孩子來是最接受不了的，只要你堅(jiān)持一定能瘦下來的，希望你能在最美好的年華里展現(xiàn)最美的自己，要控制飲食，多運(yùn)動。詳細(xì) »
- Q:
- A:
14 歲小腿較大與大腿不相稱，可能由多種原因?qū)е?，如遺傳因素、不良姿勢、肌肉發(fā)達(dá)、水腫、脂肪堆積等。 1.遺傳因素：部分人的身體比例和骨骼形態(tài)受遺傳影響。如...詳細(xì) »
- Q:
- A:
根據(jù)您的描述，汞有劇毒。建議您立即到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科進(jìn)行洗胃，一定要把肚子里的水銀吐出來！詳細(xì) »
- Q:
- A:
上述中藥配方包含多種藥材，具有益氣健脾、活血化瘀、消食化積等功效。對于減肥可能有一定輔助作用，其作用機(jī)制涉及調(diào)節(jié)代謝、促進(jìn)消化、改善氣血循環(huán)等。 1. 益氣...詳細(xì) »
- Q:
- A:
運(yùn)動減肥需要綜合考慮多種因素，包括選擇合適的運(yùn)動方式、控制運(yùn)動強(qiáng)度和時(shí)間、制定合理的運(yùn)動計(jì)劃、注意運(yùn)動前后的飲食、保持良好的運(yùn)動習(xí)慣等。 1. 選擇合適的運(yùn)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好你的情況最好去專業(yè)減肥的地方你的情況暫時(shí)自己是沒有什么辦法解決了只有借助外力了什么精油按摩太空艙或是專業(yè)的減肥機(jī)器但也需要自己的意志力可以練瑜伽效果很好...詳細(xì) »
- Q:
- A:
對于肥胖類型測試一定要重視，咨詢一下肥胖類型測試為你解答如下.病情分析：你好，健康的身體需要有良好的心態(tài)，還要有充足的睡眠，適量的運(yùn)動，均衡的營養(yǎng)才能做到。...詳細(xì) »
- Q:
- A:
1,你要是運(yùn)動減肥效果不明顯，我估計(jì)你就是飯量比較大，運(yùn)動量再大也抵消不了攝入的熱量，你適當(dāng)控制飯量，再堅(jiān)持運(yùn)動?？可偈扯嗖停檬卟舜嬉徊糠种魇常?a href="http://www.dxnx.cn/ask/v/505193891.html">詳細(xì) »
- Q:
- A:
孩子肥胖且智力受影響，單純飲食控制效果不佳，可能與多種因素有關(guān)，如遺傳、缺乏運(yùn)動、內(nèi)分泌失調(diào)、心理因素、睡眠不足等。 1.遺傳：肥胖有一定的遺傳傾向，如果家...詳細(xì) »
- Q:
- A:
1、立頓黃牌精選紅茶是一種“拼配茶”。這是什么意思呢？我們知道，茶葉的香味、口味、隨著土壤、氣候的變化會有不同。即使是同一個(gè)地方的同一種紅茶，每年味道都會有...詳細(xì) »
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- A:
你好，這樣是不要緊的，不要擔(dān)心。像這樣的體重基本就算是正常范圍，略有輕度肥胖是不影響健康的，正常飲食就好，孩子在發(fā)育期，不需要減肥詳細(xì) »
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- A:
乳房肥大的治療主要看下垂的程度必須等哺乳期結(jié)束后根據(jù)肥大和下垂的嚴(yán)重程度看是否應(yīng)該治療，手術(shù)有并發(fā)癥，所以除非萬不得已盡量不做詳細(xì) »
- Q:
- A:
14 歲身高未達(dá)預(yù)期可能與遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動、疾病等多種因素有關(guān)。 1.遺傳：身高受遺傳影響較大，父母身高較矮可能導(dǎo)致子女身高增長受限。 2.營養(yǎng)：缺乏...詳細(xì) »
- Q:
- A:
她不胖。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動就可以了。肥胖的根本原因是能量攝入超過能量消耗。熱量來源于攝入食物中的供能物質(zhì)：蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，熱量消耗主要由三方面：基礎(chǔ)代謝，...詳細(xì) »
- Q:
- A:
直角坐姿：在日式坐姿的基礎(chǔ)上，讓膝蓋彎曲成九十度角，膝蓋關(guān)節(jié)以九十度角打開，再用手輕輕按住足尖來保持身體平衡。每次堅(jiān)持2分鐘，再恢復(fù)日式坐姿1分鐘，再直角坐...詳細(xì) »
- Q:
- A:
十八歲怎么吃都不胖，可能與遺傳因素、消化吸收不良、運(yùn)動量過大、心理壓力以及基礎(chǔ)代謝率高等有關(guān)。 1.遺傳因素：部分人的體質(zhì)受遺傳影響，本身就屬于不易胖的類型...詳細(xì) »
- Q:
- A:
.減肥一定是節(jié)食為主,運(yùn)動為輔.不要吃減肥藥,不能大負(fù)荷運(yùn)動,但節(jié)食是必須的詳細(xì) »
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- A:
您好：最有效的降糖藥是胰島素，用胰島素后不會產(chǎn)生依賴.因?yàn)橐葝u素是一種人體必需的激素，我們正常人也是胰島素來參與血糖的調(diào)節(jié)，而且無副作用，建議配合胰島素泵來...詳細(xì) »
- Q:
- A:
健康有效的減肥需要綜合多種方法，包括合理飲食、適度運(yùn)動、規(guī)律作息、良好心態(tài)和適當(dāng)?shù)妮o助手段等。 1. 合理飲食：控制熱量攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的比...詳細(xì) »
