孩子肥胖且智力受影響，飲食控制效果不佳怎么辦
姐姐的孩子最近長胖了不少，以前的衣服都不能穿了，而且好像智力也降了，醫(yī)生說這些都和肥胖有關(guān)系。所以家里人想讓她減肥，所以現(xiàn)在飲食上已經(jīng)控制她吃肉了，也不讓她吃零食，但是效果好像還是不好
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回答3
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何鳳怡 醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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孩子肥胖且智力受影響，單純飲食控制效果不佳，可能與多種因素有關(guān)，如遺傳、缺乏運動、內(nèi)分泌失調(diào)、心理因素、睡眠不足等。 1.遺傳：肥胖有一定的遺傳傾向，如果家族中有肥胖者，孩子肥胖的概率可能增加。 2.缺乏運動：運動量不足會導致能量消耗減少，脂肪堆積。應(yīng)鼓勵孩子多參加戶外活動，如跑步、游泳等。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：某些激素失衡，如胰島素抵抗，可能引發(fā)肥胖。需要就醫(yī)檢查相關(guān)激素水平。 4.心理因素：壓力、焦慮等不良情緒可能導致孩子通過進食來緩解，要關(guān)注孩子的心理健康。 5.睡眠不足：睡眠時長和質(zhì)量不佳會影響激素分泌，進而影響體重。保證孩子充足且高質(zhì)量的睡眠。 6.腸道菌群失衡：腸道菌群的種類和數(shù)量失衡也可能影響代謝，導致肥胖。 總之，孩子肥胖且影響智力，單純飲食控制不夠，要綜合考慮多種因素。建議家長帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的兒科或內(nèi)分泌科就診，制定科學合理的減肥方案。
2025-04-01 23:04
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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運動瘦身,如仰臥起坐瘦腹部,跑步，騎自行車，游泳。健康飲食，減肥需多吃富含維生素、纖維素的新鮮瓜果蔬菜。放慢吃飯速度，多喝水。
2016-01-30 03:19
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導：你好，兒童期肥胖會影響到身體發(fā)育也會對智力發(fā)育產(chǎn)生影響的，除了平時培養(yǎng)孩子的良好的飲食習慣外還得堅持體育鍛煉，飲食上不要吃垃圾食品，不吃甜食，油炸類，高熱量的食物，多吃蔬菜水果，多喝開水，只要管住嘴多動腿肯定可以瘦下去的。
2016-01-29 18:59
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