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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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何鳳怡 醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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身高一米六,體重 100 多斤是否算胖,不能簡單一概而論,需要綜合考慮多個因素,如身體脂肪分布、肌肉含量、年齡、性別以及個人健康狀況等。 1.身體脂肪分布:脂肪集中在腹部等部位可能增加健康風(fēng)險,而均勻分布相對較好。 2.肌肉含量:肌肉比脂肪重,如果肌肉發(fā)達(dá),體重可能稍高但并非肥胖。 3.年齡:年輕人代謝快,相同體重可能更健康;中老年人代謝減緩,需更關(guān)注體重。 4.性別:女性和男性的身體構(gòu)造和脂肪分布有所不同,判斷標(biāo)準(zhǔn)也有差異。 5.個人健康狀況:存在高血壓、糖尿病等疾病時,體重控制要求更嚴(yán)格。 總之,僅依據(jù)身高和體重來判斷是否肥胖不夠準(zhǔn)確。建議通過體脂率檢測、腰圍測量等方法,結(jié)合自身健康狀況,綜合評估身體狀態(tài)。如有疑慮,可咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2025-04-02 06:58
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好,一般正常人的標(biāo)準(zhǔn)體重是身高減去105就是剩的公斤數(shù),如果過超過這個數(shù)就是超重,如果低就是偏輕的,需要增肥。您好,如果是160公分,那您的標(biāo)準(zhǔn)體重就是55公斤,如果在55公斤左右一般就是正常的,如果沒有超出多少那就沒有問題的。不用特意去減肥的。
2016-01-31 06:26
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