多年睡眠障礙治療效果不佳如何改善
2003年開始出現(xiàn)睡眠障礙問題,2006年8月底睡眠質(zhì)量嚴(yán)重降低,現(xiàn)就診于武大附醫(yī)(省人民醫(yī)院),但效果不見改善.據(jù)他所說:高三復(fù)讀期間喝過牛奶,但不見效.以前喝過腦清新,有所效果,但過后又不怎么樣.看過中醫(yī),西醫(yī),都不見效.現(xiàn)在仍看西醫(yī),所吃的藥丸有,百優(yōu)解(鹽酸氟西汀分散片),神泰(丙戊酸鎂緩釋片),此兩種藥用于調(diào)節(jié)心情.促進(jìn)睡眠的藥是:氯硝西泮片(精神藥品).現(xiàn)在的癥狀:晚上臨睡前無睡意,在吃了氯硝西泮片后,不知怎地就睡著了,但不服用氯硝西泮片就感到整晚上似睡非睡,第二天精神特不好,四肢無力,記憶力差,頭眩暈,做事反復(fù)檢查,就連吃藥都要反復(fù)回想3到4次.即使睡著了也喜歡做夢.睡不好影響心情學(xué)習(xí),心情學(xué)習(xí)不好又影響睡眠,惡性循環(huán),現(xiàn)看醫(yī)生是藏德馨(正教授),他給我開了調(diào)節(jié)心情的藥.現(xiàn)在心情較好,但睡眠改善不明顯.大多數(shù)醫(yī)生都覺得他有壓力,但他不這樣認(rèn)為.以花費一萬元,他父母都在務(wù)農(nóng),今年由于還沒秋收,本準(zhǔn)備中斷用藥,但學(xué)院及時給了1000元補(bǔ)助才得以勉強(qiáng)維持.
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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睡眠障礙是一種常見的健康問題，可能由多種原因引起，如心理因素、生理因素、環(huán)境因素、疾病因素和藥物因素等。 1.心理因素：長期的壓力、焦慮、抑郁等不良情緒可能導(dǎo)致睡眠障礙。需要通過心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練等方式來緩解。 2.生理因素：生物鐘紊亂、激素水平變化等可能影響睡眠。調(diào)整作息規(guī)律，適當(dāng)運動有助于改善。 3.環(huán)境因素：噪音、光線過強(qiáng)、溫度不適等環(huán)境問題會干擾睡眠。營造安靜、舒適的睡眠環(huán)境很重要。 4.疾病因素：某些疾病如神經(jīng)衰弱、高血壓、糖尿病等可能引發(fā)睡眠問題。治療原發(fā)疾病是關(guān)鍵。 5.藥物因素：部分藥物的副作用可能影響睡眠。在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 6.不良習(xí)慣：睡前使用電子設(shè)備、睡前飲食過飽或過少等習(xí)慣也會影響睡眠。應(yīng)養(yǎng)成良好的睡前習(xí)慣。 睡眠障礙的改善需要綜合考慮多方面因素，并采取針對性的措施?；颊邞?yīng)保持積極的心態(tài)，配合醫(yī)生的治療，逐步改善睡眠質(zhì)量。
2024-12-20 05:44
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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首先需要注意飲食的調(diào)理，藥物的話口服養(yǎng)血安神丸，五味子糖漿治療，；：可以多吃核桃，芝麻之類的食物，睡前6小時內(nèi)禁止和咖啡，
2015-11-15 22:42
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，建議服用中藥治療，從身體內(nèi)部全面調(diào)理，很快就會好轉(zhuǎn)的。
2015-11-15 17:57
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