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更年期綜合征除醫(yī)院治療外還有何辦法

我最近心煩,氣躁,特別愛發(fā)起皮,臉上還起了很多痘痘,面色發(fā)黃,夜晚失眠多夢,去醫(yī)院檢查后,醫(yī)生說我患上了更年期綜合征,在醫(yī)院治療了一段期間副作用太大,想試試其他方法.

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    更年期綜合征是女性在特定年齡段常見的生理變化,表現(xiàn)為心煩、氣躁、失眠多夢等。其原因包括激素水平變化、生活壓力、不良生活習(xí)慣、心理因素和環(huán)境影響等。 1.激素水平變化:更年期女性卵巢功能衰退,雌激素分泌減少,導(dǎo)致內(nèi)分泌失衡。 2.生活壓力:工作、家庭等方面的壓力可能加重癥狀。 3.不良生活習(xí)慣:如長期熬夜、飲食不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)等。 4.心理因素:焦慮、抑郁等負(fù)面情緒會(huì)影響身體機(jī)能。 5.環(huán)境影響:長期處于嘈雜、污染的環(huán)境中也可能對健康產(chǎn)生不利。 對于更年期綜合征,患者首先要調(diào)整心態(tài),保持樂觀。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,均衡飲食,適度運(yùn)動(dòng)。若癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下合理治療??蛇x用的藥物有戊酸雌二醇片、尼爾雌醇片、替勃龍片等,但用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。建議前往正規(guī)醫(yī)院的婦科或內(nèi)分泌科就診。

    2024-12-23 02:16
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,更年期時(shí),輕微的癥狀可以通過自己調(diào)節(jié)可以緩解,平時(shí)多食用含鈣高的食物,如牛奶、豆制品、魚、蝦、蟹、芝麻等,或適量補(bǔ)充鈣劑和維生素D,增加戶外活動(dòng),進(jìn)行適宜自身的體育鍛煉,可以有效地延緩骨質(zhì)疏松的進(jìn)程。

    2015-11-16 05:55
  • 回答1

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,做好卵巢保養(yǎng)就是對緩解更年期的最大幫助!我更年期吃的是那個(gè)雪蛤固元膏就挺好的!它可全面改善女性月經(jīng)紊亂,推遲絕經(jīng)期,改善失眠煩躁、陣熱潮紅、多汗、心悸、胸悶、性欲低下等癥狀

    2015-11-16 05:27
就醫(yī)問藥

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什么是更年期綜合征?   女性更年期綜合征發(fā)生在45~55歲之間,是指從絕經(jīng)前后,由于卵巢功能衰退引起的一系列植物神經(jīng)功能失調(diào)的癥候,表現(xiàn)為潮熱、失眠、情緒變化、陰道干燥等癥狀,同時(shí)心血管疾病和骨質(zhì)疏松的發(fā)病率增加。男性更年期綜合征在60歲或60歲以上才出現(xiàn),無明顯自覺癥狀,故多被忽略。 查看全文»

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    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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    擅長:月經(jīng)失調(diào)、閉經(jīng)、更年期綜合征 詳情»

  • 丘瑞香

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:中西醫(yī)結(jié)合診治心腦血管疾病、糖尿病、高脂血癥、更年期綜合征、 詳情»

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