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缺鈣時珍 D 鈣與米粉中放鹽能否一起吃

問題描述:缺鈣.珍D鈣跟米粉里面放鹽可以吃嗎

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    缺鈣時,珍 D 鈣與米粉中放鹽不建議一起吃。這涉及到鈣的吸收、鹽分?jǐn)z入對健康的影響等。 1. 鈣的吸收:鈣的吸收需要一定條件,維生素 D 能促進鈣吸收,但鹽中的鈉離子可能影響鈣的吸收。 2. 鹽分?jǐn)z入:過量的鹽攝入對身體有害,尤其對于嬰幼兒,會增加腎臟負(fù)擔(dān)。 3. 營養(yǎng)均衡:米粉本身應(yīng)提供均衡營養(yǎng),額外加鹽可能破壞其營養(yǎng)配比。 4. 味覺發(fā)育:嬰幼兒時期過早接觸鹽,可能影響味覺發(fā)育,導(dǎo)致日后口味偏重。 5. 健康風(fēng)險:長期高鹽飲食還可能增加高血壓等疾病的風(fēng)險。 總之,為了保證鈣的有效吸收和身體健康,不建議在缺鈣服用珍 D 鈣時,在米粉中放鹽。

    2024-12-23 11:32
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    添加副食一般不建議加鹽!!!4-6個月嬰兒添加副食順序:米粉糊;麥粉糊;粥等淀粉類——能量(訓(xùn)練吞咽功能)蛋黃;無刺魚泥;動物血;肝泥;奶類;大豆蛋白粉或豆腐化或嫩豆腐——礦物質(zhì),B族維生素葉菜汁(先)果汁(后);葉菜泥;水果泥——維生素C,礦物質(zhì),纖維素魚肝油(戶外運動)——維生素A,維生素D〈營養(yǎng)師〉7-9各月添加副食順序為:稀粥.爛飯.餅干.面包.饅頭等——能量(訓(xùn)練咀嚼功能)無刺魚.全蛋.肝泥.動物血.碎肉末.較大嬰兒奶粉或全脂牛奶.大豆制品—含蛋白質(zhì).鐵.鋅.鈣等礦物質(zhì).B族維生素.蔬菜泥.水果泥——維生素C.礦物質(zhì).纖維素.魚肝油(適量)(戶外活動)——維生素A.維生素D〈公共營養(yǎng)師〉

    2015-11-16 21:48
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