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19 歲身高 1 米 69,父母身高不同,還能長高嗎

我父親身高1米73母親身高1米6,我19?想得到怎樣的幫助:我父親身高1米73母親身高1米6,我1995年出生,第二性特征也基本完全,但才1米69請問我能長高。

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    影響身高的因素較多,包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠、疾病等。對于 19 歲是否還能長高,需要綜合多方面因素判斷。 1. 遺傳因素:父母的身高對子女身高有一定影響,但并非絕對。您父母身高分別為 1 米 73 和 1 米 6,遺傳方面有一定基礎(chǔ),但不是決定因素。 2. 營養(yǎng)狀況:均衡的營養(yǎng)是生長發(fā)育的重要保障。若長期營養(yǎng)不良,缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素等,會影響身高增長。 3. 運動鍛煉:適量的運動,如籃球、跳繩、游泳等,有助于刺激骨骼生長。 4. 睡眠質(zhì)量:充足且高質(zhì)量的睡眠有利于生長激素分泌,促進身高發(fā)育。 5. 疾病影響:某些疾病,如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,可能影響身高。 綜合來看,19 歲是否還能長高不能簡單定論。建議您到醫(yī)院進行骨齡檢測,了解骨骺線是否閉合。若未閉合,通過改善生活方式、治療相關(guān)疾病等,可能還有長高的機會。

    2024-12-25 02:46
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    您好:17歲身高169CM,完全在發(fā)育正常范圍,通常來說,還會有一定的增長空間,可通過X線檢查長骨干骺端是否閉合來進行準確判斷,需要時您可到當?shù)蒯t(yī)院檢查。建議您在平時注意生活規(guī)律,保持飲食營養(yǎng)平衡,適當鍛煉身體,將自己的身高增長潛力發(fā)揮到最佳狀態(tài)即可,不宜糾結(jié)于具體身高,增加思想壓力反而不利于健康及發(fā)育。希望以上解答于您有所參考作用,祝您健康愉快!

    2015-11-18 13:23
  • 回答2

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    有的人發(fā)育較早,有的人長的晚,因人而異,按照你父母的身高,而且你現(xiàn)在還在青春期,身高還會再長的。建議加強體育鍛煉,如打籃球,跑步,保證營養(yǎng)均衡。

    2015-11-18 10:15
  • 回答1

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    你好一般孩子的身高遺傳占三后天占七,所以你是有可能長高的。你好建議你飲食上要注意要營養(yǎng),平時再加上多鍛煉身體還是會進一步長高的因為你的先天因素加上后天條件。

    2015-11-18 03:58
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