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煮新鮮牛奶時能否加蛋一起煮成豆腐花狀?

請問:在煮新鮮牛奶時可以加入蛋一起煮嗎?煮成跟豆腐花似的?

  • 回答3

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    煮新鮮牛奶時不建議加入蛋一起煮成豆腐花狀。這可能涉及到營養(yǎng)流失、食品安全、消化吸收、口感變化、烹飪難度等方面的問題。 1.營養(yǎng)流失:牛奶和雞蛋在高溫下長時間煮制,可能導致部分營養(yǎng)成分被破壞,如維生素等。 2.食品安全:雞蛋殼表面可能有細菌,直接加入牛奶中煮制,容易污染牛奶,引發(fā)食品安全問題。 3.消化吸收:牛奶中的蛋白質和雞蛋中的蛋白質在同時加熱時,可能發(fā)生復雜的變化,影響人體的消化吸收。 4.口感變化:煮成豆腐花狀可能使口感變得不佳,失去了牛奶和雞蛋原本的鮮美。 5.烹飪難度:要煮成特定的豆腐花狀,對火候和時間的把控要求較高,不易操作成功。 綜上所述,為了保證營養(yǎng)、安全和口感,不建議在煮新鮮牛奶時加入雞蛋并試圖煮成豆腐花狀。

    2024-12-24 12:07
  • 回答2

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    婦產科

    患者您好,牛奶和雞蛋一起是可以的,可以起到蛋白質互補的作用,提高蛋白質利用率。建議患者:因為雞蛋的膽固醇含量高,經常吃容易引起高膽固醇血癥。所以,不要天天吃,隔天一次,或者一周三次即可。

    2015-11-18 09:50
  • 回答1

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    健康指導:如果你想這樣吃的話也是可以的在營養(yǎng)成分上并沒有什么沖突,新鮮的牛奶中含有豐富的優(yōu)質蛋白質鈣質磷鐵等多種礦物質元素還含有豐富的b族維生素,雞蛋中同樣也含有豐富的優(yōu)質蛋白質脂肪,在營養(yǎng)成分上并不會沖突

    2015-11-18 02:25
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