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回答5
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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小孩吃未叫雄雞易長高的說法沒有科學(xué)依據(jù)。影響孩子身高的因素主要有遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動和疾病等。 1.遺傳:孩子的身高很大程度上取決于父母的身高,遺傳因素對身高的影響約占 60%-70%。 2.營養(yǎng):均衡的營養(yǎng)是孩子生長發(fā)育的重要基礎(chǔ),包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的攝入。 3.睡眠:充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長激素的分泌,促進(jìn)身高增長。 4.運(yùn)動:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動如跳繩、籃球等,可以刺激骨骼生長。 5.疾病:某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等會影響孩子的身高。 總之,孩子的身高是由多種因素共同作用的結(jié)果,不能單純依靠吃未叫雄雞來實(shí)現(xiàn)長高。家長應(yīng)關(guān)注孩子的飲食均衡、睡眠充足、適當(dāng)運(yùn)動,并定期帶孩子進(jìn)行體檢,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理可能影響身高的問題。
2024-12-26 00:22
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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您好,平時(shí)建議你積極補(bǔ)充鈣劑尤其在平時(shí)的飲食上建議多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如:奶類(人奶,牛奶,羊奶等)含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運(yùn)動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅?!耙归g遺尿癥”.就建議首先檢查是否有隱性脊柱裂的可能,另外注意白天不要過于勞累,否則夜晚如果睡得太深有尿液的時(shí)候不容易覺醒也會尿床的,當(dāng)然還要注意避免夜間睡前喝過多的水分.減少夜間尿量,并且建議買一個定時(shí)的鬧鐘定時(shí)小便.
2015-11-20 00:41
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好,這個是沒有什么道理的,正常飲食就可以了.
2015-11-19 14:08
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.另外要注意如果睡得晚也會影響生長發(fā)育的啊.注意生長激素的分泌高峰是在每天的21點(diǎn)到23點(diǎn)啊.而且必須保證充足的休息時(shí)間和質(zhì)量啊.另外多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿、跳高或引體向上等體育運(yùn)動.
2015-11-19 11:59
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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骨骼生長少不了運(yùn)動,運(yùn)動不足白天沒有食欲,晚上睡不著,影響正常的生理代謝造成發(fā)育遲緩,運(yùn)動本身就能促進(jìn)生長激素的分泌,要想增高低鹽飲食
2015-11-19 11:27
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