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更年期怕冷、胃腸紊亂且疲勞怎么辦

更年期很怕冷,胃腸功能紊亂,很疲勞。病情描述(發(fā)病時間、主要癥狀等):更年期很怕冷,胃腸功能紊亂,很疲勞。32度都不能穿短袖,我該怎么辦?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    更年期出現(xiàn)怕冷、胃腸功能紊亂和疲勞的癥狀,可能與激素變化、營養(yǎng)缺乏、情緒因素、生活習慣及潛在疾病等有關(guān)。 1.激素變化:更年期女性體內(nèi)雌激素水平下降,可能影響體溫調(diào)節(jié)和胃腸功能??稍卺t(yī)生指導下考慮激素替代治療,如戊酸雌二醇、結(jié)合雌激素等。 2.營養(yǎng)缺乏:缺乏維生素 D、鐵、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),也會導致怕冷和疲勞。建議適當補充,如服用維生素 D 滴劑、硫酸亞鐵片、蛋白粉等。 3.情緒因素:焦慮、抑郁等不良情緒可能加重癥狀。可通過心理調(diào)節(jié),必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 4.生活習慣:長期熬夜、缺乏運動等不良生活習慣會使身體機能下降。要保持規(guī)律作息,適度增加運動,如散步、瑜伽。 5.潛在疾病:某些疾病如甲狀腺功能減退、貧血等也會有類似表現(xiàn)。需進行相關(guān)檢查,如甲狀腺功能檢查、血常規(guī)等,明確診斷后對癥治療。 更年期出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調(diào)理,患者應重視自身健康,保持良好心態(tài),如有必要及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下進行治療和調(diào)整。

    2024-12-27 05:22
  • 回答4

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    更年期是一個特殊的時期,通常在40歲至50歲之間,這時卵巢功能逐漸退化,雌性激素合成也日漸減少,要緩解更年期病癥,建議口服更年康+逍遙丸+谷維素嚴重者可采用激素或中草藥來調(diào)理。

    2015-11-21 19:09
  • 回答3

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    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    病情分析:注意首先檢查是否是甲狀腺功能低下的可能和是否是有身體虛弱,末梢循環(huán)差,植物神經(jīng)失調(diào)導致的.當然也有個體差異的.建議多吃羊肉湯等.注意保溫保暖.

    2015-11-21 17:26
  • 回答2

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    更年期是一種自然的生理現(xiàn)象,并不是說通過人工的方法推遲就對身體好的謝謝您的提問!祝您生活愉快!

    2015-11-21 10:49
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    中醫(yī)學認為,“陽虛則外寒”.也就是說,人體陽氣衰微,氣血不足,衛(wèi)陽不固,不能溫煦肌肉以抵抗外來寒邪的侵襲,人就特別容易怕冷.現(xiàn)代研究表明,所謂陽虛體質(zhì)主要與缺鐵,低血壓,身體消瘦,甲狀腺功能低下等有關(guān).如何改變陽虛體質(zhì),消除怕冷的感覺呢?首先應重視飲食品種的調(diào)整,給陽虛火力差者加上一把火.

    2015-11-21 04:32
就醫(yī)問藥

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什么是更年期綜合征?   女性更年期綜合征發(fā)生在45~55歲之間,是指從絕經(jīng)前后,由于卵巢功能衰退引起的一系列植物神經(jīng)功能失調(diào)的癥候,表現(xiàn)為潮熱、失眠、情緒變化、陰道干燥等癥狀,同時心血管疾病和骨質(zhì)疏松的發(fā)病率增加。男性更年期綜合征在60歲或60歲以上才出現(xiàn),無明顯自覺癥狀,故多被忽略。 查看全文»

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    國際婦幼保健院

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  • 丘瑞香

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學附屬第一醫(yī)院

    擅長:中西醫(yī)結(jié)合診治心腦血管疾病、糖尿病、高脂血癥、更年期綜合征、 詳情»

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