国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

首頁>即問即答 > 營養(yǎng)科 > 人體同時缺...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

人體同時缺鐵、鋅、硒有何危害及怎樣補(bǔ)充?

只需在此輸入您的問題,例如:紫外線過敏怎么辦?并點(diǎn)擊“提問”人體同時缺鐵,鋅,硒對人體有什么危害?要怎樣補(bǔ)充它們?

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    人體同時缺鐵、鋅、硒會帶來多種不良影響,如免疫力下降、生長發(fā)育遲緩、貧血等。補(bǔ)充這些元素可通過飲食調(diào)整和藥物補(bǔ)充等方式。 1. 缺鐵危害:缺鐵可能導(dǎo)致缺鐵性貧血,使人出現(xiàn)乏力、頭暈、心慌等癥狀。補(bǔ)充方法:多吃含鐵豐富的食物,如動物肝臟、瘦肉、豆類等,也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等藥物。 2. 缺鋅危害:缺鋅會影響生長發(fā)育,導(dǎo)致食欲不振、味覺減退等。補(bǔ)充方式:適量食用海鮮、堅果、瘦肉等,還可考慮葡萄糖酸鋅等藥物補(bǔ)充。 3. 缺硒危害:缺硒可能使免疫力降低,增加患病風(fēng)險。補(bǔ)充途徑:食用富含硒的食物,如蛋類、大蒜、蘑菇等,必要時遵醫(yī)囑服用硒酵母片。 4. 綜合補(bǔ)充:保持飲食均衡,不挑食、不偏食,有助于同時補(bǔ)充這三種元素。 5. 注意事項:補(bǔ)充時應(yīng)注意適量,避免過度補(bǔ)充。同時,定期進(jìn)行相關(guān)檢查,了解元素補(bǔ)充情況。 總之,人體缺鐵、鋅、硒危害較大,但通過合理的飲食和必要的藥物補(bǔ)充,通常能改善狀況。不過,補(bǔ)充過程中要遵循醫(yī)生建議,以確保安全有效。

    2025-01-06 05:49
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    健康指導(dǎo):這些營養(yǎng)素的缺乏對人體的危害各不相同,鐵、鋅的缺乏癥狀相似,但是鐵缺乏會導(dǎo)致人體耐力、記憶力、理解能力下降,鋅主要是導(dǎo)致人體免疫力下降皮膚出現(xiàn)問題。而硒的缺乏會導(dǎo)致人體抗氧化功能出現(xiàn)異常,但是屬于地區(qū)性缺乏,日常飲食均衡出現(xiàn)的可能性不大。

    2015-11-22 07:20
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是鋅缺乏癥?   鋅缺乏癥(Zinc deficiency disorder)是人體長期缺乏鋅元素引起的厭食,生長發(fā)育減慢、免疫功能低下,青春期性成熟障礙等多種生理功能紊亂的營養(yǎng)缺乏病。主要病因有攝入不足,丟失過多,需要量增加和先天性代謝障礙。多發(fā)生于6歲以下小兒,起病緩慢。 查看全文»

口腔潰瘍 脫發(fā)
推薦醫(yī)生 更多»
  • 洪忠新

    主任醫(yī)師

    北京友誼醫(yī)院

    擅長:肥胖癥、糖尿病(兒童糖尿病、妊娠期糖尿病及成人糖尿病)、炎癥 詳情»

  • 蔡東聯(lián)

    主任醫(yī)師 教授

    海軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院

    擅長:糖尿病,高脂血癥,脂肪肝,高血壓,高尿酸血癥(痛風(fēng)),肥胖病 詳情»

  • 湯慶婭

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

    擅長:  小兒、成人與營養(yǎng)相關(guān)疾病的診治技術(shù),單純性肥胖病及 詳情»

推薦用藥 更多»
葡萄糖酸鋅片

療效:用于治療缺鋅引起的營養(yǎng)不良、...

葡萄糖酸鋅顆粒

療效:用于治療缺鋅引起的營養(yǎng)不良、...

推薦醫(yī)院 更多>