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身高是否能繼續(xù)增長取決于多種因素，如遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠和骨骺線閉合情況等。 1. 遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用。如果父母身高較高，子女長高的潛力可能較大。 2. 營養(yǎng)：充足且均衡的營養(yǎng)是身體生長的基礎(chǔ)。蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素對于骨骼發(fā)育至關(guān)重要。 3. 運(yùn)動：適量的運(yùn)動有助于刺激骨骼生長，如籃球、跳繩、游泳等。 4. 睡眠：生長激素在睡眠中分泌較多，保證充足的睡眠有利于身高增長。 5. 骨骺線閉合情況：這是判斷能否長高的關(guān)鍵。可通過 X 光檢查確定，如果骨骺線未閉合，就有長高的可能。 綜上所述，僅根據(jù)年齡和現(xiàn)有身高難以確切判斷是否還能長高。建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，以便明確。