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28 歲,173 厘米,110 多斤,吃不胖為何?

你好。我現(xiàn)年28歲。173厘米的個(gè)子,卻只有110多斤。我不管吃什么,吃多少都不會(huì)胖。這是為什么啊。

  • 回答4

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    于學(xué)暉 藥師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    28 歲,身高 173 厘米,體重 110 多斤,怎么吃都不胖,可能由多種因素導(dǎo)致,如基礎(chǔ)代謝率高、消化吸收不良、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、精神壓力、疾病因素等。 1. 基礎(chǔ)代謝率高:身體在靜息狀態(tài)下消耗的能量較多。比如甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí),甲狀腺激素分泌增多,會(huì)使基礎(chǔ)代謝率升高,導(dǎo)致能量消耗快,不易長(zhǎng)胖。 2. 消化吸收不良:胃腸道功能弱,食物中的營(yíng)養(yǎng)不能充分被吸收。像慢性腸胃炎,會(huì)影響腸道對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝取。 3. 運(yùn)動(dòng)量過(guò)大:長(zhǎng)期大量運(yùn)動(dòng),身體消耗的能量超過(guò)攝入的能量,也難以增重。 4. 精神壓力:長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài),可能影響內(nèi)分泌,導(dǎo)致食欲和消化功能受影響。 5. 疾病因素:某些疾病如糖尿病,由于胰島素分泌不足或作用缺陷,使葡萄糖不能被有效利用,身體消瘦。 總之,如果一直吃不胖且影響到正常生活,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面的身體檢查,明確原因,采取相應(yīng)的措施。

    2025-01-08 02:13
  • 回答3

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,體重過(guò)輕,身體過(guò)瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如果沒(méi)有的話,一般是因?yàn)槠⑽柑撊鯇?dǎo)致的建議在攝入足夠蛋白質(zhì)的情況下,宜多進(jìn)食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖類等)較豐富的食物,另外平時(shí)的體育鍛煉也是有必要的

    2015-11-24 13:11
  • 回答2

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,根據(jù)你的描述,考慮這是由于你的胃腸不好,不能很好的將飲食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)行消化吸收,被機(jī)體利用而出現(xiàn)的癥狀。建議你到藥店購(gòu)買(mǎi)參苓白術(shù)散加六君子湯來(lái)健脾理胃,促進(jìn)脾胃功能的恢復(fù)來(lái)治療。平時(shí)注意要改掉不良的飲食習(xí)慣。

    2015-11-24 02:43
  • 回答1

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    消瘦的根源,一般是“胃病”引起。由于食物在胃內(nèi)不能充分消化,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收減少,構(gòu)成組織細(xì)胞的物質(zhì)缺乏所致。你要增肥,首先要治好胃病,否則,再多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),即使能吃進(jìn)去,也難以消化吸收。

    2015-11-24 01:34
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