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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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瞌睡多可能由多種原因引起，如睡眠質(zhì)量差、缺乏運(yùn)動(dòng)、某些疾病、藥物副作用、營(yíng)養(yǎng)不良等。 1.睡眠質(zhì)量差：睡眠環(huán)境不佳、睡眠呼吸暫停綜合征等都可能導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，使人在白天感到困倦。 2.缺乏運(yùn)動(dòng)：身體活動(dòng)量少，新陳代謝緩慢，容易出現(xiàn)疲勞和瞌睡。 3.疾病因素：如甲狀腺功能減退、貧血、糖尿病、抑郁癥等疾病，會(huì)影響身體的正常功能，導(dǎo)致嗜睡。 4.藥物副作用：某些抗組胺藥、鎮(zhèn)靜催眠藥、抗抑郁藥等可能引起嗜睡。例如氯苯那敏、地西泮、帕羅西汀等。 5.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、鐵、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也可能導(dǎo)致身體疲勞和瞌睡。 總之，瞌睡多可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果瞌睡多的情況持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間且嚴(yán)重影響生活，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以確定具體原因，并采取相應(yīng)的治療措施。
2025-01-08 05:24
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什么是睡眠障礙? 睡眠障礙是指入睡、睡眠保持及睡眠時(shí)限出現(xiàn)障礙或者出現(xiàn)異常的睡眠行為，如夜驚或夢(mèng)游。癥狀通常在青春期或年輕成人期開(kāi)始。所有癥狀和體征都是正?，F(xiàn)象的強(qiáng)化表現(xiàn)。但是，睡眠障礙的癥狀的發(fā)生可使病人處于險(xiǎn)境，往往妨礙其工作或社交關(guān)系，并且可使生活質(zhì)量大為降低。 查看全文»
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