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影響身高的因素眾多，包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動、內(nèi)分泌等。對于您能否繼續(xù)長高以及 sy 是否影響身高，需要綜合多方面因素判斷。 1. 遺傳：父母的身高對子女身高有一定影響，但不是唯一決定因素。遺傳因素約占 70%左右。 2. 營養(yǎng)：均衡的飲食，富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，有助于骨骼生長。如牛奶、雞蛋、魚肉等。 3. 睡眠：充足的睡眠有利于生長激素的分泌，促進(jìn)身高增長。建議每天保證 8 小時以上的睡眠。 4. 運(yùn)動：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，如籃球、跳繩、游泳等，可以刺激骨骼發(fā)育。 5. 內(nèi)分泌：體內(nèi)激素水平，尤其是生長激素的正常分泌對身高至關(guān)重要。 6. sy：過度 sy 可能會影響身體的正常發(fā)育，包括影響睡眠質(zhì)量、導(dǎo)致精神緊張等，從而間接影響身高增長，但適度 sy 一般不會直接影響身高。 綜上所述，要判斷您能否繼續(xù)長高，需要綜合考慮上述因素。建議您保持良好的生活習(xí)慣，如有疑慮，可到醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測等相關(guān)檢查。

你好，一般孩子會比父母高5到10cm，所以你的身高應(yīng)該會在168和193之間。建議多參加體育鍛煉，對骨骼發(fā)育有好處。希望我的回答對你有幫助！