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飲酒十多年想戒酒,有何方法?

我吃酒已經(jīng)有十多年歷史現(xiàn)在想戒掉有什么說法嗎你在線嗎

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    長期飲酒十多年后想戒酒,需要綜合考慮身體狀況、心理依賴、生活環(huán)境、戒酒決心以及專業(yè)支持等。 1.身體狀況:長期飲酒可能導(dǎo)致肝臟損傷、心血管問題等。需要先進行全面體檢,如肝功能檢查、心電圖等,了解身體損傷程度。 2.心理依賴:酒精成癮可能有心理因素,可尋求心理咨詢,如認知行為療法,幫助改變對飲酒的認知和習慣。 3.生活環(huán)境:遠離飲酒的社交場合,告知親友自己的戒酒計劃,獲得他們的支持和監(jiān)督。 4.戒酒決心:堅定的決心是成功戒酒的關(guān)鍵,要認識到飲酒的危害,樹立積極的心態(tài)。 5.專業(yè)支持:必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物輔助戒酒,如地西泮、納曲酮、阿坎酸等,但需遵醫(yī)囑。 戒酒是一個需要毅力和耐心的過程,綜合運用上述方法,并持之以恒,相信能夠成功擺脫酒精的依賴。

    2024-12-11 15:02
  • 回答1

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    你好,戒煙戒酒往往很不容易。建議1.加強自己的意志。好的意志能戒掉一切不良嗜好。2.到醫(yī)院請醫(yī)生進行針灸治療。人體經(jīng)外奇穴有一個甜美穴。對戒斷治療和有效。3。同時輔以調(diào)和陰陽的中藥。進行調(diào)理。4。注意營養(yǎng),注意休息。同時,轉(zhuǎn)移注意力。

    2015-11-26 17:50
就醫(yī)問藥

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什么是酒精中毒?   酒精即乙醇。急性酒精中毒俗稱酒醉,系由一次飲入過量乙醇或酒類飲料引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)由興奮轉(zhuǎn)為抑制的狀態(tài),嚴重者出現(xiàn)昏迷呼吸抑制及休克。慢性疾病酒精中毒的主要特征是不能控制的過量飲酒,盡管已經(jīng)造成不良社會后果和職業(yè)損害,但仍持續(xù)飲酒而不能戒斷。各種酒類飲料中含各種濃度的酒精,其中白酒中含量可達50%一60%,啤酒中僅含2%一5%。成人一次口服致死量約為純酒精250—500ml。近年來,我國飲酒人數(shù)逐年增加,嗜酒者日趨增多,急、慢性飲酒人數(shù)中毒的發(fā)病率也增加。特別酒依賴的發(fā)生,給個人、家庭以及社會造成危害。 查看全文»

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