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25 歲女生起床后骨頭響不痛,是缺鈣嗎,要補鈣嗎?

骨頭會響,但是不會痛,經(jīng)常發(fā)生時間是起床后,感覺像是關(guān)節(jié)處發(fā)出的響聲,我25歲了,女生,是缺鈣嗎?以前不會響,是要補鈣嗎?

  • 回答3

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    耳鼻喉科

    25 歲女生起床后骨頭響但不痛,可能由多種原因引起,如生理性彈響、關(guān)節(jié)勞損、缺鈣、關(guān)節(jié)炎、滑膜增生等。 1. 生理性彈響:關(guān)節(jié)在活動時,關(guān)節(jié)面、軟骨、滑膜、韌帶等組織摩擦或碰撞產(chǎn)生響聲,不伴疼痛,一般無需處理。 2. 關(guān)節(jié)勞損:長期姿勢不良或過度活動,導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍組織疲勞,可能出現(xiàn)彈響。需注意休息,避免過度勞累,可適當熱敷。 3. 缺鈣:鈣攝入不足或流失過多,影響骨骼和關(guān)節(jié)健康??啥喑愿缓}的食物,如奶制品、豆制品等,必要時補充鈣劑,如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒。 4. 關(guān)節(jié)炎:如創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等,炎癥刺激可致關(guān)節(jié)彈響。需注意保暖,避免受寒,癥狀明顯時可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥,如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片。 5. 滑膜增生:滑膜組織異常增生,活動時摩擦產(chǎn)生彈響。嚴重時可能需要手術(shù)治療。 如果骨頭響的情況持續(xù)不緩解或伴有其他不適,建議及時就醫(yī),進行相關(guān)檢查,如 X 線、血鈣測定等,以明確原因,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

    2024-12-12 04:17
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    骨關(guān)節(jié)會響還有點疼的表現(xiàn)考慮是骨關(guān)節(jié)病,骨關(guān)節(jié)病有稱做老年性關(guān)節(jié)炎,骨關(guān)節(jié)炎等。病因尚不明確,認為主要與年齡增長和肥胖有關(guān)。急性期要休息,減輕關(guān)節(jié)的壓力負荷,用玻璃酸鈉注射液注射到關(guān)節(jié)腔內(nèi),其道潤滑作用,可以大大的減少疼痛,疼痛可以用口服布洛芬止痛。另外用針灸,理療都可以起到不錯的效果。

    2015-11-27 03:49
  • 回答1

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    你好,這種情況考慮是缺鈣導(dǎo)致的,補鈣治療是很有必要的在治療上可使用新蓋中蓋進行治療較好,同時要堅持和牛奶,多吃海蝦類食物和骨頭湯,適當運動,多接受陽光照射也是有好處的

    2015-11-26 17:38
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