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孩子補(bǔ)鈣產(chǎn)品不愛吃，想把早晚的量一次補(bǔ)，這種做法不太建議。這涉及到鈣的吸收規(guī)律、孩子的腸胃負(fù)擔(dān)、補(bǔ)鈣效果、藥物代謝以及潛在副作用等。 1.鈣的吸收規(guī)律：鈣的吸收并非一次性攝入越多越好，分時(shí)段補(bǔ)充更利于身體逐步吸收利用。 2.腸胃負(fù)擔(dān)：一次性攝入過(guò)量鈣，可能增加孩子腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良、腹脹等不適。 3.補(bǔ)鈣效果：集中補(bǔ)充可能無(wú)法達(dá)到理想的補(bǔ)鈣效果，影響骨骼和牙齒發(fā)育。 4.藥物代謝：鈣的代謝有一定過(guò)程，過(guò)量攝入可能影響正常代謝。 5.潛在副作用：過(guò)量補(bǔ)鈣可能引起便秘、高鈣血癥等問(wèn)題。 總之，為了孩子能有效、安全地補(bǔ)鈣，還是應(yīng)盡量按照規(guī)定的次數(shù)和劑量服用。如果孩子實(shí)在不愛吃現(xiàn)有的補(bǔ)鈣產(chǎn)品，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下更換為其他劑型或品牌，如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒、乳酸鈣顆粒等，但務(wù)必遵醫(yī)囑。

補(bǔ)鈣。。。。。。。。。。不可以，如果不喜歡鈣片，可以采用牛奶。。。。。。對(duì)身體更好。。。。。。。

健康指導(dǎo)：補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間是在每天的臨睡前。在白天的一日三餐飲食中，人體可以從食物中攝入300毫克～400毫克甚至更多的鈣，當(dāng)體內(nèi)通過(guò)鈣調(diào)節(jié)機(jī)制從尿液排出鈣時(shí)，血液可以隨時(shí)從食物中得到補(bǔ)充來(lái)維持血鈣的水平。到了夜間，人體不再進(jìn)食，而尿液照常會(huì)形成，血液中的一部分鈣還是不斷地進(jìn)入尿液，于是為了維持正常的血鈣水平，人體就不得不動(dòng)用鈣庫(kù)--骨骼中的鈣。因此，臨睡前進(jìn)食牛奶或其它補(bǔ)鈣食品、藥物，是一天中最佳的補(bǔ)鈣時(shí)間。

健康指導(dǎo)：對(duì)于這種情況，最好不要把兩次的量一次吃，會(huì)使鈣的吸收利用率下降，不能很好的起到補(bǔ)鈣的效果。同時(shí)可以多吃一些含鈣高的食物，對(duì)補(bǔ)鈣也是一個(gè)補(bǔ)充?？梢远喑砸恍┡Ｄ毯投怪破?，多吃一些魚蝦蝦皮和芝麻糊，對(duì)孩子補(bǔ)鈣都是有好處的，適當(dāng)吃些對(duì)孩子有好處

您好，現(xiàn)在孩子已經(jīng)6歲，可以通過(guò)正常飲食攝取足量的鈣，如無(wú)其他疾病，不許過(guò)量補(bǔ)鈣，過(guò)量的鈣會(huì)影響鋅的吸收。含鈣食品主要包括：1、牛奶、酸奶、奶酪等乳類和乳制品。2、豆腐、豆?jié){等豆制品。3、蝦皮、海帶、紫菜、海魚、魚骨粉等水產(chǎn)品。4、其它食物：蛋黃、排骨湯、藕粉、根莖類的植物、芝麻、山楂等。