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18 歲女性補鈣能否助力長高?

18歲的女性補鈣還能再長高嗎?想得到怎樣的幫助:?18歲的女性補鈣還能再長高嗎?。

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    18 歲女性補鈣是否能長高,取決于多種因素,如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運動情況和睡眠質(zhì)量等。 1. 骨骺線:如果骨骺線尚未閉合,補鈣結(jié)合其他良好的生活習(xí)慣,可能有助于長高;若骨骺線已閉合,長高的空間通常較小。 2. 遺傳因素:身高受遺傳影響較大,父母身高較高,子女長高的可能性相對較大。 3. 營養(yǎng)狀況:除了鈣,蛋白質(zhì)、維生素 D 等營養(yǎng)素的充足攝入也對身高增長有重要作用。 4. 運動情況:經(jīng)常進(jìn)行跳繩、籃球等跳躍運動,能刺激骨骼生長。 5. 睡眠質(zhì)量:充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長激素的分泌,利于身高增長。 總之,18 歲女性想長高,不能單純依賴補鈣,要綜合考慮多種因素。建議保持良好的生活習(xí)慣,必要時可到醫(yī)院檢查骨骺線情況,以確定是否還有長高的可能。

    2024-12-13 02:50
  • 回答1

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    請``提供更加詳細(xì)的情況。只是這樣沒法做出診斷啊你可以選擇去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診```。讓醫(yī)生給你做更詳細(xì)的檢查。應(yīng)該是可以長得

    2015-12-05 06:11
就醫(yī)問藥

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什么是佝僂病和軟骨病?   軟骨病又叫骨軟化癥即骨礦化不足,本病是因體內(nèi)維生素D不足引起全身性鈣、磷代謝失常以致鈣鹽不能正常沉著在骨骼的生長部分,最終發(fā)生骨骼畸形?;颊叱S卸嗪?、易激動、夜間睡眠差、雞胸、方顱、下肢呈“O”型或“X”型、骨痛、駝背等。 查看全文»

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