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體內(nèi)濕熱的人能吃雞蛋牛奶嗎?

請問一個常識,體內(nèi)濕熱的人不能吃雞蛋牛奶嗎?還是沒關(guān)系的呢?

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    體內(nèi)濕熱的人可以吃雞蛋和牛奶,但要適量,同時需結(jié)合自身具體情況。這取決于濕熱的程度、個人體質(zhì)、飲食搭配、烹飪方式、食用頻率等。 1.濕熱程度:若濕熱較輕,適量食用雞蛋牛奶一般影響不大。但若濕熱嚴重,可能會加重脾胃負擔(dān)。 2.個人體質(zhì):不同體質(zhì)對雞蛋牛奶的耐受程度不同。有的體質(zhì)可能較易受其影響,產(chǎn)生不適。 3.飲食搭配:若飲食中其他濕熱食物較多,再吃雞蛋牛奶可能不合適。應(yīng)多搭配清熱利濕的食物,如薏米、冬瓜等。 4.烹飪方式:如雞蛋采用油煎等油膩方式烹飪,可能增加濕熱。牛奶加熱過度或加糖過多,也可能不利。 5.食用頻率:偶爾食用影響較小,頻繁大量食用則可能不利于濕熱的調(diào)理。 總之,體內(nèi)濕熱的人并非絕對不能吃雞蛋牛奶,關(guān)鍵在于綜合考慮上述因素,合理安排飲食,必要時可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師以獲取更專業(yè)的建議。

    2024-12-16 14:11
  • 回答2

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    張建國 醫(yī)師

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    中醫(yī)科

    您好,牛奶雞蛋可以吃,不要吃太多就可以了這個情況要忌食的食物主要是一些溫?zé)犷惖模泄啡狻⒀蛉?、炒花生、荔枝、龍眼肉、佛手柑、楊梅、大蒜、韭菜、辣椒、胡椒、花椒、白酒等等醫(yī)生詢問:

    2015-12-08 09:59
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    婦產(chǎn)科

    你好,這是沒有道理的。雞蛋和牛奶不是典型的濕熱性食物,可以應(yīng)用。如果真是濕熱體質(zhì),必須戒酒,酒精是典型的濕熱性食物,盡量少吃肥甘厚味,比如肥肉,辣椒,動物內(nèi)臟,油炸的食物等等。首先確定是否真是濕熱體質(zhì)。如果是的話,可以少吃肥甘厚味,但可以用雞蛋牛奶。飲食注意清淡,絕對不能飲酒。祝健康快樂。醫(yī)生詢問:

    2015-12-08 02:18
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