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157cm 女性想長(zhǎng)高,邁酷高女版有效果嗎?

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  • 回答2

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    身高的增長(zhǎng)受多種因素影響,包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和激素水平等。邁酷高女版這類(lèi)產(chǎn)品對(duì)于身高增長(zhǎng)的作用通常有限。 1. 遺傳:遺傳因素對(duì)身高起著重要作用,父母身高較高,子女身高相對(duì)較高的可能性較大。 2. 營(yíng)養(yǎng):均衡的營(yíng)養(yǎng)是身高增長(zhǎng)的基礎(chǔ),包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的攝入。如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白,蝦皮、豆制品富含鈣。 3. 運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)骨骼發(fā)育,如跳繩、籃球、游泳等。 4. 睡眠:充足的睡眠有利于生長(zhǎng)激素的分泌,每晚應(yīng)保證 8 小時(shí)以上的高質(zhì)量睡眠。 5. 激素水平:生長(zhǎng)激素缺乏等激素問(wèn)題可能影響身高,必要時(shí)需就醫(yī)檢查并治療。 總之,身高增長(zhǎng)是一個(gè)綜合的過(guò)程,不能單純依賴某種產(chǎn)品。建議保持良好的生活習(xí)慣,如有身高增長(zhǎng)方面的疑慮,可到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診咨詢。

    2025-01-09 08:42
  • 回答1

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    還是不會(huì)有用的,建議您還是需要注意營(yíng)養(yǎng),平時(shí)多參加運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)還是有可能再長(zhǎng)的,祝您身體健康!

    2015-12-08 22:32
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