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腰椎退行性病變是一種常見的脊柱疾病，治療方法包括藥物治療、理療、運動康復(fù)、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等。選擇哪種方法需綜合考慮病情嚴重程度、個體差異等因素。 1. 藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉緊張；營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，促進神經(jīng)修復(fù)。但藥物使用需遵醫(yī)囑，可能有胃腸道不適等副作用。 2. 理療：包括熱敷、按摩、針灸、牽引等。能改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，但效果因人而異。 3. 運動康復(fù)：進行腰背肌鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強腰背肌肉力量，維持腰椎穩(wěn)定性。 4. 生活方式調(diào)整：控制體重，避免彎腰搬重物，選擇合適的床墊，減少腰椎負擔。 5. 手術(shù)治療：如果病情嚴重，保守治療無效，出現(xiàn)神經(jīng)受壓、嚴重疼痛影響生活等情況，可能需要手術(shù)治療。 總之，對于腰椎退行性病變，應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法。建議先嘗試保守治療，如藥物和理療，同時注意生活方式調(diào)整和運動康復(fù)。若效果不佳，再考慮手術(shù)。