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臉腫的原因較多，常見(jiàn)的有過(guò)敏、腎臟疾病、心臟疾病、甲狀腺功能減退以及營(yíng)養(yǎng)不良等。更年期可能會(huì)因激素變化間接導(dǎo)致臉腫，但并非直接原因。 1.過(guò)敏：接觸過(guò)敏原后，身體產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，導(dǎo)致血管通透性增加，液體滲出引起臉腫。常見(jiàn)過(guò)敏原如花粉、海鮮、藥物等。治療可使用氯雷他定、西替利嗪、馬來(lái)酸氯苯那敏等抗過(guò)敏藥物。 2.腎臟疾?。喝缒I小球腎炎、腎病綜合征等，腎臟功能受損，水鈉潴留，引起臉腫。需檢查腎功能、尿常規(guī)等，治療可能包括使用利尿劑如呋塞米、氫氯噻嗪等。 3.心臟疾病：心力衰竭時(shí)，心臟泵血功能下降，血液回流受阻，導(dǎo)致臉腫。通過(guò)心臟超聲、心電圖等檢查明確，治療藥物有地高辛、螺內(nèi)酯等。 4.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌不足，代謝減慢，可出現(xiàn)黏液性水腫，導(dǎo)致臉腫。需檢測(cè)甲狀腺功能，治療常用左甲狀腺素鈉片。 5.營(yíng)養(yǎng)不良：長(zhǎng)期蛋白質(zhì)攝入不足，導(dǎo)致低蛋白血癥，血漿膠體滲透壓降低，出現(xiàn)臉腫。要改善飲食，補(bǔ)充蛋白質(zhì)。 臉腫可能由多種原因引起，如果出現(xiàn)臉腫且持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

第一，生活不規(guī)律，壓力問(wèn)題，會(huì)使令淋巴系統(tǒng)運(yùn)作減慢，令體內(nèi)囤積過(guò)剩水分無(wú)法被排走，造成身體水腫情況，臉部水腫更加明顯。第二，經(jīng)常熬夜，睡眠不足，亦會(huì)令臉部浮腫，除不夠靚外，還表示身體積聚了很多毒素及水分1、少吃重口味食物飲食和浮腫密切相關(guān)，今天吃了什么，馬上會(huì)表現(xiàn)在明天的身體上。所以要吃少鹽、味道清淡的食物。2、多吃排水食物紅豆、薏仁、黃瓜、西瓜等都是不錯(cuò)的排水食材，雖然不能馬上就見(jiàn)效，但只要堅(jiān)持一定能看到效果。3、勤泡澡將全身浸泡在溫水里，利用水溫提高身休的新陳代謝、促進(jìn)血液循環(huán)，就能將多余的水分和廢物從體內(nèi)掃光光

您好,一是休息不夠,白天過(guò)于勞累,夜間睡眠不好;二是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良性浮腫,一般為蛋白質(zhì)攝入不夠引起;三是因?yàn)槟I功能異常;四是過(guò)敏性浮腫.排除過(guò)于勞累引起,我建議上醫(yī)院就診.查明具體原因?qū)ΠY治療