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身高 1.7 米,體重 100 斤,怎么吃都不胖,為何?

我身體正常,1.7米,只有100斤,可是怎么吃也不胖

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    身體消瘦且怎么吃都不胖,可能由多種因素導(dǎo)致,如遺傳因素、消化吸收不良、代謝過(guò)快、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、精神壓力以及某些疾病等。 1.遺傳因素:個(gè)體的體質(zhì)和代謝能力受遺傳影響較大。如果家族成員普遍偏瘦,可能存在遺傳傾向。 2.消化吸收不良:例如胃腸道疾病,如胃炎、腸炎等,影響食物的消化和營(yíng)養(yǎng)吸收。 3.代謝過(guò)快:甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病會(huì)使身體代謝率增高,消耗過(guò)多能量。 4.運(yùn)動(dòng)量過(guò)大:長(zhǎng)期大量運(yùn)動(dòng),消耗的能量超過(guò)攝入,也難以增重。 5.精神壓力:長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài),可能影響食欲和消化功能。 6.疾病因素:某些慢性疾病,如糖尿病、結(jié)核病等,會(huì)導(dǎo)致身體消瘦。 如果長(zhǎng)期消瘦且無(wú)法通過(guò)調(diào)整飲食和生活方式改善,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面的身體檢查,以確定具體原因,并采取相應(yīng)的治療措施。

    2025-01-09 17:54
  • 回答4

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    你好,根據(jù)NDS描述分析,確實(shí)屬于偏瘦體型,這與遺傳和運(yùn)動(dòng)量,飲食等后天因素有很大關(guān)系。建議你調(diào)整飲食,適量運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),保證自己的身體健康。健康最重要。

    2015-12-12 16:51
  • 回答3

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    中醫(yī)科

    其實(shí)這個(gè)怎么吃也不胖多數(shù)與遺傳有一定的關(guān)系。當(dāng)然與心情也有關(guān)系。如果你的原因排除遺傳外,一定要有好心情,常言到,“心寬體胖”就是這個(gè)意思。醫(yī)生詢(xún)問(wèn):如果我的回答你還有不明白的地方可在你的首頁(yè)進(jìn)入“在線咨詢(xún)”可以與醫(yī)生面對(duì)面的交談,對(duì)不懂的地方可以當(dāng)面提出來(lái)。

    2015-12-12 09:29
  • 回答2

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,正常情況下身高1.7米,體重應(yīng)該65KG比較合適,現(xiàn)在確實(shí)較瘦可以通過(guò)飲食調(diào)整,多吃肉類(lèi)食物,每天加餐一次,另外就是加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),祝你健康!醫(yī)生詢(xún)問(wèn):

    2015-12-12 01:30
  • 回答1

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    如果你一直吃不胖的話,首先需要看是否有疾病的存在,比如甲亢、消化系統(tǒng)疾病等,不過(guò)還有可能是你平時(shí)思慮過(guò)度,壓力大,心情不佳,精神經(jīng)常處于緊張狀態(tài)等導(dǎo)致的。對(duì)于你的情況,如果可以排除疾病的話,需要調(diào)整自己的生活態(tài)度,盡量放松心態(tài),飲食方面可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,還需要適當(dāng)?shù)腻憻挘w重會(huì)慢慢增加的。

    2015-12-12 01:18
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