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糖尿病患者的理想飲食及適合送的食物有哪些?

糖尿病最佳飲食是什么?如果送吃的東西,送什么東西比較適合?

  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    糖尿病患者的飲食需綜合考慮多種因素,包括控制總熱量、均衡營(yíng)養(yǎng)、選擇低升糖指數(shù)食物、控制碳水化合物攝入、適量攝入蛋白質(zhì)和脂肪等。適合送的食物有低糖水果、粗糧制品、優(yōu)質(zhì)蛋白類食物等。 1. 控制總熱量:根據(jù)患者的年齡、性別、體重、活動(dòng)量等計(jì)算每日所需熱量,避免攝入過多導(dǎo)致血糖升高。 2. 均衡營(yíng)養(yǎng):保證攝入足夠的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,多吃蔬菜。 3. 低升糖指數(shù)食物:如燕麥、蕎麥、豆類等,可使血糖上升速度較慢。 4. 控制碳水化合物攝入:減少精制米面,增加全谷物比例。 5. 適量攝入蛋白質(zhì)和脂肪:選擇瘦肉、魚類、禽類、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白,控制脂肪攝入,尤其是飽和脂肪和反式脂肪。 6. 適合送的食物:如獼猴桃、柚子等低糖水果;全麥面包、燕麥片等粗糧制品;純牛奶、無(wú)糖酸奶等優(yōu)質(zhì)蛋白飲品。 總之,糖尿病患者的飲食管理至關(guān)重要,遵循上述原則有助于控制血糖。送食物時(shí)要選擇對(duì)患者血糖影響較小且營(yíng)養(yǎng)豐富的食品。

    2025-01-13 16:57
  • 回答1

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    飲食療法是各型糖懶洋洋現(xiàn)的治療基礎(chǔ),是糖尿病最根本的治療方法之一.不論糖尿病屬何種類型,病情輕重或有無(wú)并發(fā)癥,是否用胰島素或口服降糖藥治療,都應(yīng)該嚴(yán)格進(jìn)行和長(zhǎng)期堅(jiān)持飲食控制.

    2015-12-13 02:58
就醫(yī)問藥

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什么是糖尿病?   糖尿病是一種無(wú)法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病,表現(xiàn)為高血糖,可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦,即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險(xiǎn),眼病、腎病和神經(jīng)障礙,為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年,是現(xiàn)在常見的。 查看全文»

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  • 翁建平

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  • 薛耀明

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

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