21 歲從小就很能睡，坐下就迷糊怎么辦？
患者年齡；21問題描述:我在上小學(xué)的時候就有了著個毛病,就是很能睡覺,我也不知道是什么原因,晚上睡一晚上,早上起來到了11點就開始瞌睡,有的時候站著還能睡著,,請問醫(yī)生我該著么辦啊?就是很能睡不能坐下只要你坐下就開始迷糊了.
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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21 歲從小就嗜睡，可能是由多種原因?qū)е碌?，如睡眠?xí)慣不良、生物鐘紊亂、貧血、甲狀腺功能減退、發(fā)作性睡病等。 1. 睡眠習(xí)慣不良：長期熬夜、睡前使用電子設(shè)備等不良習(xí)慣會影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致白天嗜睡。應(yīng)調(diào)整作息，保持規(guī)律的睡眠時間，睡前避免使用電子設(shè)備。 2. 生物鐘紊亂：作息不規(guī)律，經(jīng)?？鐣r區(qū)旅行等可能導(dǎo)致生物鐘失調(diào)?？赏ㄟ^逐漸調(diào)整作息，適應(yīng)正常的晝夜節(jié)律來改善。 3. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣輸送減少，容易感到疲勞和嗜睡。需要補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 和葉酸等，飲食上多吃富含鐵和蛋白質(zhì)的食物。 4. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢，會出現(xiàn)乏力、嗜睡。治療常使用左甲狀腺素鈉片等藥物。 5. 發(fā)作性睡病：這是一種神經(jīng)系統(tǒng)疾病，表現(xiàn)為不可抗拒的短期睡眠發(fā)作。治療可能包括使用莫達(dá)非尼等藥物。 嗜睡可能由多種原因引起，若長期存在且嚴(yán)重影響生活，建議及時到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確病因并采取相應(yīng)的治療措施。
2025-01-14 03:08
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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睡覺的多少因人而異的.
2015-12-13 11:42
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