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雙腳易冷小腿難受揉擦好轉(zhuǎn)瞌睡又難受咋回事

2025-01-15 10:58 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 睡眠障礙

問(wèn)題：

我雙腳易冷，晚上睡覺(jué)時(shí)半截小退難受，揉擦一會(huì)有好轉(zhuǎn)，瞌睡時(shí)又難受曾經(jīng)的

回答2
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李增沛主治醫(yī)師

南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

五官科

雙腳易冷，晚上睡覺(jué)時(shí)小腿難受，揉擦后好轉(zhuǎn)但瞌睡時(shí)又難受，可能是下肢血液循環(huán)不良、神經(jīng)病變、腰椎疾病、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌疾病等原因所致。 1. 下肢血液循環(huán)不良：長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐，會(huì)影響下肢血液回流，導(dǎo)致血液淤積，出現(xiàn)雙腳冷和小腿難受?？赏ㄟ^(guò)適度運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等改善。 2. 神經(jīng)病變：如末梢神經(jīng)炎，會(huì)影響神經(jīng)傳導(dǎo)，引起感覺(jué)異常。需補(bǔ)充維生素 B 族，如維生素 B1、B6、B12 等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 3. 腰椎疾?。貉甸g盤(pán)突出等壓迫神經(jīng)，也會(huì)導(dǎo)致下肢癥狀。治療方法包括物理治療、藥物治療，藥物如甲鈷胺、腰痛寧膠囊等。 4. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素等，身體機(jī)能下降。要均衡飲食，多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物。 5. 內(nèi)分泌疾?。杭谞钕俟δ軠p退等，會(huì)使代謝減慢。需根據(jù)病情補(bǔ)充甲狀腺素。出現(xiàn)這種情況，建議先嘗試改善生活方式，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-01-16 03:39

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回答1
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楊東銀醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級(jí)

內(nèi)科

你好鑒于你的描述綜合分析考慮是腎陽(yáng)虛的可能性的建議是有必要溫補(bǔ)腎陽(yáng)的治療的原則助于下一步的診斷和論治的
2015-12-16 20:47

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什么是睡眠障礙? 　　睡眠障礙是指入睡、睡眠保持及睡眠時(shí)限出現(xiàn)障礙或者出現(xiàn)異常的睡眠行為，如夜驚或夢(mèng)游。癥狀通常在青春期或年輕成人期開(kāi)始。所有癥狀和體征都是正?，F(xiàn)象的強(qiáng)化表現(xiàn)。但是，睡眠障礙的癥狀的發(fā)生可使病人處于險(xiǎn)境，往往妨礙其工作或社交關(guān)系，并且可使生活質(zhì)量大為降低。查看全文»

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