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37 歲長(zhǎng)期睡眠差，自認(rèn)為植物神經(jīng)紊亂能治好嗎？

2025-01-15 10:58 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

患者年齡:37真想睡一個(gè)好覺(jué)。本次發(fā)病及持續(xù)時(shí)間:20年目前一般情況:盡量自我調(diào)節(jié)，但效果不好。病史:20年以往診斷治療經(jīng)過(guò)及效果:吃過(guò)中藥，基本不起作用。輔助檢查:無(wú)其它:自認(rèn)為是植物神經(jīng)紊亂引起，一直在亂七八糟的做事情，看了不少醫(yī)生，沒(méi)什么效果。我認(rèn)為前面的醫(yī)生都沒(méi)找到真正病因，請(qǐng)教一下我這還有得治嗎？

回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

戴光壽

山西省中醫(yī)食管癌研究所

一級(jí)

門診科

長(zhǎng)期睡眠差可能由多種因素引起，如精神壓力、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、疾病影響、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1. 精神壓力：現(xiàn)代生活節(jié)奏快，工作、家庭等方面的壓力可能導(dǎo)致精神緊張，從而影響睡眠。長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)，容易引發(fā)植物神經(jīng)紊亂。 2. 不良生活習(xí)慣：睡前使用電子設(shè)備、熬夜、睡前劇烈運(yùn)動(dòng)、晚餐過(guò)飽或過(guò)饑等，都可能干擾睡眠。 3. 環(huán)境因素：噪音、光線過(guò)強(qiáng)、溫度不適等睡眠環(huán)境不佳，會(huì)影響睡眠質(zhì)量。 4. 疾病影響：某些疾病如神經(jīng)衰弱、焦慮癥、抑郁癥等，可能導(dǎo)致睡眠障礙。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能異常、性激素水平變化等內(nèi)分泌問(wèn)題，也可能影響睡眠。長(zhǎng)期睡眠差需要綜合考慮多種因素，建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查和診斷，明確病因后采取針對(duì)性的治療措施，同時(shí)注意調(diào)整生活方式，以改善睡眠狀況。
2025-01-15 20:07

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回答4
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李增沛主治醫(yī)師

南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

五官科

這種情況建議中藥治療，效果較好且副作用較少，建議杞菊地黃丸和補(bǔ)心丹就可以了；‘安排規(guī)律生活，避免這種情況最有效方法，是使生活起居規(guī)律化，養(yǎng)成定時(shí)入寢與定時(shí)起床的習(xí)慣
2015-12-17 10:03

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回答3
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任立存主治醫(yī)師

重慶渝都生殖醫(yī)院

其他

內(nèi)科

你好!失眠和心理壓力大、精神高度緊張和環(huán)境因素有關(guān)，長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致大腦皮層的植物神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)和神經(jīng)衰弱等，大腦在正常的睡眠過(guò)程中得到合理充足的休息，否則就會(huì)頭暈?zāi)X脹、精神疲憊、反應(yīng)遲鈍等，西藥維持睡眠無(wú)非就是安眠藥類，長(zhǎng)期服用這類藥物機(jī)體會(huì)有依賴性和耐藥性，并且大腦不是完全的休息，晨起就會(huì)周身物力，頭重腳輕等現(xiàn)象，建議最好選擇針灸調(diào)節(jié)神經(jīng)、靜電疏通通經(jīng)通絡(luò)、穴位注射藥物修復(fù)神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、中草藥辯證施治還可以安神養(yǎng)心，祝早日康復(fù)！
2015-12-17 09:59

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回答2
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崔立靜醫(yī)師

中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

一級(jí)

內(nèi)科

可能是抑郁癥的表現(xiàn)，建議到精神科就診.
2015-12-17 08:01

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回答1
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薛祖洋醫(yī)師

冠縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

你好，睡眠障礙主要是由于心里有很多的問(wèn)題沒(méi)有得到解決，所以就沒(méi)有心思睡覺(jué)的，建議你可以去做一個(gè)心理疏導(dǎo)，這樣就可以解決你的心理問(wèn)題，這樣你就可以很好的克服自己的睡眠問(wèn)題了
2015-12-16 19:41

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