吃完晚飯后就瞌睡抬不起頭是什么原因
吃晚飯后，瞌睡來是什么原因？吃罷晚飯就瞌睡的臺(tái)不起頭不知到是什麼原因造成的這是病嗎如果是病應(yīng)該怎樣治療曾經(jīng)治療情況和效果：還沒治過呢想得到怎樣的幫助：是病嗎怎樣治療
-
回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
吃完晚飯后容易瞌睡，抬不起頭，可能是由多種因素導(dǎo)致的，如飯后血糖升高、血液重新分布、生物鐘影響、大腦缺氧、進(jìn)食過飽等。 1. 飯后血糖升高：進(jìn)食后，身體會(huì)分泌胰島素來降低血糖，這可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)，使人感到困倦。 2. 血液重新分布：飯后大量血液流向胃腸道幫助消化，導(dǎo)致大腦供血相對(duì)減少，產(chǎn)生困倦感。 3. 生物鐘影響：如果長期在晚飯后處于放松休息狀態(tài)，生物鐘會(huì)形成習(xí)慣，使人在這個(gè)時(shí)間段容易犯困。 4. 大腦缺氧：進(jìn)食后，身體代謝加快，耗氧量增加，可能造成大腦短暫缺氧，引發(fā)瞌睡。 5. 進(jìn)食過飽：吃得太飽，腸胃負(fù)擔(dān)加重，身體會(huì)產(chǎn)生疲勞信號(hào)，讓人想睡覺。 如果這種情況只是偶爾出現(xiàn)，一般無需過于擔(dān)心。但如果頻繁發(fā)生且影響到正常生活，建議調(diào)整飲食習(xí)慣，如避免晚餐過飽、過油膩，適當(dāng)增加活動(dòng)量。若仍無改善，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因。
2025-02-11 13:12
-
-
回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
-
這是由于血液都集中于消化系統(tǒng)導(dǎo)致的。這種情況不屬于疾病的，是由于氣血虧虛導(dǎo)致的，喝點(diǎn)小米大棗粥就可以的。
2015-12-18 17:53
-
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
您好，這個(gè)情況是一個(gè)習(xí)慣問題，大多數(shù)是一種生理現(xiàn)象因?yàn)轱埡?，血液一般回流到胃部更好的消化食?導(dǎo)致大腦血液相對(duì)減少,產(chǎn)生困意,只要沒有其他不適，這個(gè)應(yīng)該沒有什么大問題，
2015-12-18 12:20
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好，進(jìn)食以后由于胃內(nèi)的食物刺激血液向胃腸道回流。從而導(dǎo)致進(jìn)入腦內(nèi)的血流相對(duì)減少，造成大腦缺氧，故會(huì)出現(xiàn)困倦，這是一種正常的反應(yīng)。
2015-12-18 11:46
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好，根據(jù)你所描述的情況，這個(gè)是屬于正常的現(xiàn)象。你好，根據(jù)上述分析，因?yàn)槌酝觑堃院?，血流主要是集中在胃部，從而?dǎo)致大腦血流減少，因此容易瞌睡。
2015-12-18 01:26
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
