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21 歲女生月經(jīng)不調(diào)多年求建議

您好!我是一位21歲的女生,我想咨詢月經(jīng)事宜。(我的工作每天都面對電腦,并不曾有過性關(guān)系)我的身材一直是瘦的,月經(jīng)在上初一下冊的時候來,量一直是比較多的,37天來一次,很準(zhǔn)時的。每次來基本維持7天左右。一直到初三畢業(yè)都很正常。上高中后就住校了,生活規(guī)律發(fā)生了很大的改變,飲食睡眠什么的都不規(guī)律掉了。平時也沒怎么運動,(走樓梯就喘氣,差不多高二開始每晚做夢,每天醒來都覺得很累)月經(jīng)也慢慢的不正常了,人也慢慢的變胖了。為了減肥,有好幾次都是連續(xù)幾天只吃餅干或單一的某種食物,接下來居然3個月才來一次,3個月的情況出現(xiàn)了2次,其它的就是量也少了,而且每年以7~8斤的速度長胖。期間有去看了1次醫(yī)生,醫(yī)生給我吃了些西藥,但都沒見效,就這樣不定期的持續(xù)了三年。(這3年,周期慢慢的從37天向30天變化。有時30天來一次,有時一個多月,有時2個月,不過我開始以30天來計算我的經(jīng)期了)畢業(yè)后回家工作了,那時已經(jīng)成了胖子了。(畢業(yè)回家后痘痘就沒停過,越長越多)剛回家的那幾個月,媽媽覺得我是虛胖,覺得我可能營養(yǎng)不足,就給我買很多好吃的,每天都吃很多東西。有好一點,只是量還是不多,沒幾個月又開始不正常了。大概過了快一年吧,有2個月每天在家上網(wǎng),經(jīng)常通宵,就看自己皮膚發(fā)黃,猛掉頭發(fā),人也瘦了。后來去了外地工作,吃的不好但飲食規(guī)律,頭發(fā)掉的厲害,月經(jīng)也居然每個月都來報到了,雖然量不多,這半年是難得的正常了。直到過年回家,因為每天吃不好,也瘦了幾斤。第二年就在家工作了,換了份工作壓力越來越大,而且每天都1、2點才睡覺,又恢復(fù)到以前不正常的日子了,只是都是在1個多月或2個多月徘徊。期間又去看了次醫(yī)生(他說我工作壓力太大,氣虛),抓了中藥來吃,也沒見效。這樣隨它過了一年。(在家基本飲食正常)直到今年,飲食正常,也在12點前睡覺,可還是不正常。量也越來越少。前不久又去看了中醫(yī)說我工作壓力太大,內(nèi)分泌失調(diào),開了2次中藥了,這個月又已經(jīng)40多天了還沒來。(初中的時候痘痘很多,高中期間越來越少了,高中畢業(yè)回家后痘痘就沒停過,越長越多。至今痘痘已長了9年了)我也不知道該怎么辦了,麻煩您給我些建議。麻煩了!

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    21 歲女生月經(jīng)不調(diào)多年,與生活習(xí)慣改變、飲食不規(guī)律、過度減肥、壓力大、睡眠不足等因素有關(guān)。 1. 生活習(xí)慣改變:初升高住校,生活規(guī)律變化,缺乏運動,影響內(nèi)分泌,導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。應(yīng)保持規(guī)律作息,適度運動,如每天散步 30 分鐘。 2. 飲食不規(guī)律:過度節(jié)食或單一飲食,營養(yǎng)不均衡。要均衡飲食,多吃蔬菜水果、瘦肉、蛋類等。 3. 過度減肥:連續(xù)幾天只吃餅干等單一食物,影響身體代謝。應(yīng)采用健康減肥方式,如控制熱量攝入和增加運動量。 4. 壓力大:工作壓力大,精神緊張,易致內(nèi)分泌紊亂。學(xué)會放松,如聽音樂、旅游。 5. 睡眠不足:長期熬夜,睡眠質(zhì)量差,影響激素分泌。保證充足睡眠,每天至少 7 小時。 月經(jīng)不調(diào)需要綜合調(diào)理,保持良好的生活和飲食習(xí)慣,減輕壓力,保證睡眠。如果癥狀持續(xù)不緩解,建議及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診,進(jìn)行相關(guān)檢查,如性激素六項、B 超等,明確病因,對癥治療。

    2025-02-13 06:20
  • 回答4

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    可以做內(nèi)分泌6項,B超等詳細(xì)檢查一下。

    2015-12-19 12:35
  • 回答3

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    月經(jīng)來了,就不能用藥治療了,可以適當(dāng)?shù)挠脻崰栮幉料匆幌峦怅?。最好保持外陰干凈整潔,用潔爾陰洗液洗釋后,擦洗外陰,勤換內(nèi)褲。

    2015-12-19 10:14
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    經(jīng)期先不要治療了,等經(jīng)期過后再對癥治療。不要擔(dān)心。放松心情,經(jīng)期不要用藥了。祝你身體健康!

    2015-12-19 08:46
  • 回答1

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    您好,這個情況應(yīng)該及時去婦科檢查,看看是否有陰道炎或其他婦科病變引起的癥狀如果經(jīng)過檢查已經(jīng)確診了病情,那就積極進(jìn)行治療,按照醫(yī)囑治療。如果是陰道內(nèi)用藥的話,盡量避開經(jīng)期,經(jīng)期內(nèi)禁止陰道內(nèi)用藥,以免招致婦科感染

    2015-12-19 05:05
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