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62 歲女性出現(xiàn)腿痛伴腰痛數(shù)月，可能是腰椎間盤突出癥、骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損、腰椎管狹窄等原因引起。 1. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致腰腿疼痛。治療方法包括臥床休息、物理治療（如熱敷、牽引）、藥物治療（如甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)、塞來昔布止痛、甘露醇減輕神經(jīng)水腫），嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 2. 骨質(zhì)疏松：隨著年齡增長，骨量減少，骨骼變得脆弱?？裳a充鈣劑（如碳酸鈣）、維生素 D，使用抗骨質(zhì)疏松藥物（如阿侖膦酸鈉），并適當(dāng)鍛煉。 3. 關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨磨損、炎癥等導(dǎo)致疼痛。治療有減少活動、保暖、口服非甾體抗炎藥（如雙氯芬酸鈉）、關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉等。 4. 腰肌勞損：長期勞累導(dǎo)致腰部肌肉損傷。通過休息、按摩、針灸等方法緩解，也可外用止痛膏（如氟比洛芬凝膠貼膏）。 5. 腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫神經(jīng)。輕者保守治療，如臥床、佩戴腰圍，重者需手術(shù)治療。 總之，引起腿痛伴腰痛的原因較多，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查（如腰椎 CT、骨密度測定等），明確診斷后采取針對性治療。

出現(xiàn)腰痛癥狀希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.

你好：腰腿痛一般是由于腰椎病變壓迫神經(jīng)引起的,建議去醫(yī)院做腰椎CT檢查一下,此病是慢性退行病變,屬于無菌性炎癥,打針吃藥無法消除無菌性炎癥,建議你采用中醫(yī)膏藥外貼法,膏藥有強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者是康復(fù)后不易復(fù)發(fā).安全無副作用,最理想的治療方法.

不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要睡硬板床,避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療.另外建議你飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅持30分鐘鍛煉.

你好.需要警惕腰椎間盤突出或者腰肌勞損引起的,需要進(jìn)一步腰椎拍片或者CT檢查確診,目前治療腰椎間盤突出癥一般保守,介入,手術(shù).建議首先保守治療,能保守不手術(shù),手術(shù)是最后的治療方法,一般保守治療建議采取按摩,牽引,針灸,理療,服中藥和練功等保守治療.需要注意運動或搬運重物可以誘發(fā)和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭傷,過度疲勞,受寒,受濕等.