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14歲女孩患腰間盤(pán)突出，治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。保守治療有臥床休息、物理治療、藥物治療等。是否需要補(bǔ)鈣，取決于其具體的身體狀況，如飲食結(jié)構(gòu)、骨密度等。 1.疾病介紹：腰間盤(pán)突出是由于腰椎間盤(pán)退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根、馬尾神經(jīng)所表現(xiàn)的一種綜合征。 2.保守治療： 臥床休息：減輕腰部壓力。 物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，緩解肌肉緊張。 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉減輕疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉痙攣。 3.手術(shù)治療：如果保守治療無(wú)效，癥狀嚴(yán)重影響生活，可能需要手術(shù)，如椎間盤(pán)切除術(shù)等。 4.補(bǔ)鈣判斷：若飲食中鈣攝入不足，或存在骨密度降低的情況，可能需要補(bǔ)鈣，可通過(guò)檢查血鈣、骨密度等來(lái)確定。 5.日常注意：避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，如小燕飛等。 總之，對(duì)于 14 歲女孩的腰間盤(pán)突出，應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法。同時(shí)，關(guān)注身體狀況，必要時(shí)補(bǔ)鈣，并注意日常生活中的腰部保護(hù)。

病例分析:可以先考慮做保守治療3-6個(gè)月，如果無(wú)效，或是癥狀加重就可能需要手術(shù)治療，可以選擇微創(chuàng)手術(shù)，具體請(qǐng)到當(dāng)?shù)毓强崎T(mén)診就診。意見(jiàn)建議:無(wú)

注意多休息及避免劇烈的活動(dòng)就好的，注意及時(shí)的行營(yíng)神經(jīng)及按摩為主。

你好;根據(jù)你的描述腰痛是腰椎間盤(pán)突出導(dǎo)致的，建議口服腰痛寧，注意休息避免勞累。注意不要彎腰干重活，用白馬寺通宵貼。祝你健康。