睡眠過多且多夢(mèng),醒后再睡能續(xù)夢(mèng),有時(shí)能睡三天,咋回事?
覺太多"而且做夢(mèng)?總是睡"而且能睡著"做夢(mèng)有連貫性"醒了再睡夢(mèng)能繼續(xù)"有時(shí)候能睡三天。
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
-
睡眠過多且多夢(mèng),醒后能續(xù)夢(mèng),有時(shí)能睡很久,可能與多種因素有關(guān),如心理因素、睡眠環(huán)境、疾病影響、不良生活習(xí)慣、生物鐘紊亂等。 1.心理因素:長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒,可能導(dǎo)致大腦神經(jīng)功能失調(diào),影響睡眠質(zhì)量,出現(xiàn)多夢(mèng)、嗜睡。 2.睡眠環(huán)境:噪音大、光線強(qiáng)、溫度不適等不良睡眠環(huán)境,會(huì)干擾睡眠,使人容易多夢(mèng)、睡不安穩(wěn)。 3.疾病影響:某些疾病如甲狀腺功能減退、貧血、腦血管疾病等,可能影響身體機(jī)能,導(dǎo)致嗜睡、多夢(mèng)。 4.不良生活習(xí)慣:睡前大量進(jìn)食、過度飲酒、熬夜等,容易打亂生物鐘,造成睡眠異常。 5.生物鐘紊亂:作息不規(guī)律,頻繁倒班、跨時(shí)區(qū)旅行等,會(huì)使生物鐘失調(diào),引發(fā)睡眠問題。 如果長(zhǎng)期存在睡眠過多且多夢(mèng)的情況,建議及時(shí)調(diào)整生活方式,改善睡眠環(huán)境。若癥狀無改善或加重,應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,對(duì)癥治療。
2025-02-19 22:52
-
其他網(wǎng)友提過類似問題,你可能感興趣
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 南京語(yǔ)言發(fā)育遲緩診療“實(shí)力派”:南京...
- 熱門關(guān)鍵詞:寧波比較好的失眠癥醫(yī)院是...
- 公開發(fā)布:寧波哪些醫(yī)院可以看失眠癥“...
- 名單公開:寧波看失眠癥醫(yī)院哪家好些呢...
- 關(guān)注熱點(diǎn):寧波治療失眠癥好的醫(yī)院是哪...
- 健康資訊動(dòng)態(tài):寧波哪里可以診斷失眠癥...
- 預(yù)約看病:寧波看失眠癥的醫(yī)院有哪些呢...
- 綜合發(fā)布:寧波失眠癥醫(yī)院哪里好一點(diǎn)兒...
- 公開選評(píng):寧波看失眠癥醫(yī)院哪家好一點(diǎn)...
- 排名資訊宣布:寧波專門針對(duì)失眠癥的醫(yī)...