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近期睡眠充足但上班易瞌睡且后背易冷汗,原因何在?

睡眠障礙

最近感覺自己睡得在多,一上班坐下來就打瞌睡,而且最近背很容易出冷汗,先說明不是懷孕

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    出現(xiàn)這種情況,可能是由睡眠質(zhì)量差、貧血、低血糖、甲狀腺功能減退、植物神經(jīng)紊亂等因素導致的。 1.睡眠質(zhì)量差:如果睡眠環(huán)境不佳、多夢易醒等,即使睡眠時間長,也無法得到充分休息。可通過改善睡眠環(huán)境、調(diào)整作息規(guī)律來改善。 2.貧血:體內(nèi)血紅蛋白不足,影響氧氣輸送,導致身體疲勞。需補充鐵劑、維生素 B12 等,如硫酸亞鐵、甲鈷胺。 3.低血糖:血糖水平過低,能量供應不足。要按時進餐,常備糖果。 4.甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌減少,代謝減慢。常用藥物有左甲狀腺素鈉片。 5.植物神經(jīng)紊亂:壓力大、精神緊張易引發(fā)。要注意放松心情,必要時服用谷維素。 如果這種癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,以便進行針對性治療。

    2025-02-25 20:33
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    您好,根據(jù)您的描述,中醫(yī)認為與陽虛,中氣虛有關,建議采用中醫(yī)辨證論治的方法治療。

    2015-12-31 14:42
  • 回答2

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    您好,根據(jù)您的描述,中醫(yī)認為與腎虛,中氣虛有關,建議采用中醫(yī)辨證論治的方法治療。

    2015-12-31 08:36
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    您好,根據(jù)您的描述,中醫(yī)認為與陽虛,中氣虛有關,建議采用中醫(yī)辨證論治的方法治療。希望回答對您有所幫助!

    2015-12-31 07:16
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是睡眠障礙?   睡眠障礙是指入睡、睡眠保持及睡眠時限出現(xiàn)障礙或者出現(xiàn)異常的睡眠行為,如夜驚或夢游。癥狀通常在青春期或年輕成人期開始。所有癥狀和體征都是正常現(xiàn)象的強化表現(xiàn)。但是,睡眠障礙的癥狀的發(fā)生可使病人處于險境,往往妨礙其工作或社交關系,并且可使生活質(zhì)量大為降低。 查看全文»

打呼嚕 睡眠障礙
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