絕經(jīng)三年后又來例假且情緒暴躁，更年期綜合征咋治？
我在三年前已經(jīng)絕經(jīng)了，但是這個月也不知道是怎么了，我又開始來例假了，而且我的情緒也因為這個變的暴躁的不行，后來我去醫(yī)院檢查了，醫(yī)生說我是得了更年期綜合征，不知道要怎么治，想來這里咨詢一下。
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回答2
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劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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更年期綜合征是女性在絕經(jīng)前后由于性激素波動或減少所致的一系列癥狀，包括月經(jīng)紊亂、情緒波動、潮熱多汗、失眠等。治療方法通常有生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、激素補充治療、中醫(yī)調(diào)理及對癥治療等。 1.生活方式調(diào)整：保持規(guī)律作息，均衡飲食，增加富含鈣質(zhì)和維生素的食物攝入，適度運動，如散步、瑜伽等。 2.心理疏導(dǎo)：通過與家人朋友交流、參加社交活動等方式，緩解焦慮、暴躁等不良情緒。 3.激素補充治療：在醫(yī)生評估后，可使用雌激素如戊酸雌二醇、結(jié)合雌激素，孕激素如地屈孕酮等。 4.中醫(yī)調(diào)理：采用中藥調(diào)理，如更年安片、坤泰膠囊等，還可配合針灸、按摩等中醫(yī)療法。 5.對癥治療：若有失眠癥狀，可使用棗仁安神膠囊；若有潮熱多汗，可使用谷維素片。 總之，更年期綜合征的治療需要綜合考慮個體情況，選擇合適的治療方法，并在治療過程中密切關(guān)注身體變化，遵醫(yī)囑用藥。
2025-03-03 08:03
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，我建議你保持生活規(guī)律化，堅持力所能及的體育鍛煉，少食動物脂肪，多吃蔬菜水果，避免飲食無節(jié)，忌煙酒。為預(yù)防骨質(zhì)疏松，圍絕經(jīng)期和絕經(jīng)后婦女應(yīng)堅持體育鍛煉，增加日曬時間，攝入足量蛋白質(zhì)和含鈣食物。
2016-01-02 17:47
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什么是更年期綜合征? 女性更年期綜合征發(fā)生在45～55歲之間，是指從絕經(jīng)前后，由于卵巢功能衰退引起的一系列植物神經(jīng)功能失調(diào)的癥候，表現(xiàn)為潮熱、失眠、情緒變化、陰道干燥等癥狀，同時心血管疾病和骨質(zhì)疏松的發(fā)病率增加。男性更年期綜合征在60歲或60歲以上才出現(xiàn)，無明顯自覺癥狀，故多被忽略。 查看全文»
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