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長不胖且厭油膩甜食可能由多種因素導(dǎo)致，如消化吸收不良、甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病、精神心理因素、慢性疾病等。 1. 消化吸收不良：胃腸道功能紊亂，食物不能被充分消化吸收?？赡苁俏改c炎癥、菌群失調(diào)等引起。治療上，可先調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃易消化食物，必要時(shí)使用多酶片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等藥物改善消化功能。 2. 甲狀腺功能亢進(jìn)：甲狀腺激素分泌過多，導(dǎo)致代謝加快。常有心慌、手抖、多汗等癥狀。需進(jìn)行甲狀腺功能檢查，確診后可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物治療。 3. 糖尿?。阂葝u素分泌不足或作用缺陷，影響糖、脂肪等代謝。常有多飲、多食、多尿等表現(xiàn)。通過血糖檢測明確，治療藥物包括二甲雙胍、格列美脲等。 4. 精神心理因素：長期壓力大、焦慮、抑郁等，可能影響食欲和消化。需調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 5. 慢性疾?。喝缏愿尾?、腎病等，影響身體機(jī)能。需針對原發(fā)病治療。 如果長期消瘦且厭油膩甜食，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取針對性治療。

健康指導(dǎo)：您好，根據(jù)您的描述，如果您想健康的增重的話，建議您首先每餐要適量的增加一些能量攝入，大約每餐增加100-200千卡能量，主要以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物為主，同時(shí)您不喜歡進(jìn)食甜膩的食物是非常符合健康生活的原理的，可以繼續(xù)保持，此外，建議您最好每天進(jìn)行半小時(shí)以上的有氧運(yùn)動(dòng)。

瘦人多火,長期腹瀉、大便不成形屬脾虛,綜合分析考慮肝火旺,長期肝火旺,灼傷津液,故致消瘦,肝屬木,脾屬土,木克土,故肝病易犯脾,導(dǎo)致脾虛,脾虛生濕,則腹瀉、大便不成形,