48 歲更年期應(yīng)吃哪些補品補充雌激素
請問各位專家，今年我48周歲，除了月經(jīng)周期不太正常，而且相對比較比以往覺多，除此以外沒有其它明顯癥狀，我只想了解，進入更年期了應(yīng)該吃那些補品，增加雌激素
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回答4
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劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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女性進入更年期，可通過飲食、保健品及藥物等方式補充雌激素。常見的有豆制品、蜂王漿、維生素類、中藥類及部分西藥等。 1.豆制品：如豆腐、豆?jié){等，富含大豆異黃酮，能在一定程度上補充雌激素。 2.蜂王漿：含有微量雌激素成分，對緩解更年期癥狀有一定幫助。 3.維生素類：維生素 E 能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善更年期癥狀。 4.中藥類：如當(dāng)歸、葛根等，具有一定的雌激素樣作用。 5.西藥類：戊酸雌二醇片、結(jié)合雌激素片等，能有效補充雌激素，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 更年期補充雌激素應(yīng)根據(jù)個人情況選擇合適的方法，同時要注意定期復(fù)查，遵循醫(yī)生建議。
2025-03-02 15:20
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，可以少吃點蜂王漿，雌激素的補充一定要慎重。
2016-01-03 16:07
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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更年期最好不要補充激素,以免造成月經(jīng)不正常,順其自然提問者對于答案的評價：askNA1W7：謝謝專家！
2016-01-03 14:42
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回答1
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王勍 主治醫(yī)師
浙江工業(yè)大學(xué)醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好,螺旋藻,蜂產(chǎn)品
2016-01-03 02:31
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